パーソナルトレーニングジム

【本当に痩せない？】24/7Workout（ワークアウト）目黒店の口コミ評判は悪い？|おすすめする5つの理由とは？

24/7Workout

24/7Workout（ワークアウト）目黒店でのパーソナルトレーニングジムで本当に痩せないのか？また、口コミ評判は本当に悪いのか？　について徹底調査をいたしました。

24/7Workout（ワークアウト）目黒店のおすすめする5つの理由についてもご紹介しています！是非参考にしてみてくださいませ！

総合評価 4.6
口コミ評価 5

24/7Workout（ワークアウト）目黒店の口コミを徹底調査を致しました結果、総合評価 4.6、口コミ評価 5という結果でした。パーソナルジムを考えている方は、一度24/7Workout（ワークアウト）目黒店の無料診断を受けてみてはいかがでしょうか！

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目次

24/7Workout（ワークアウト）目黒店の口コミ結果は？

24/7Workout（ワークアウト）目黒店の口コミ結果は以下になります。
24/7ワークアウト目黒店の総合評価スコア
総合評価 4.6
トレーナーの対応・指導力 5
パーソナルジムの設備・環境 4
パーソナルジムの料金体系 4
立地のアクセス・営業時間 5
口コミ評価 5
スコアリングの評価基準はこちらをご覧ください。※クリックで開きます。
スコアリングの基準

評価基準は、以下のように星5つが最高評価で、星1つが最低評価を示します。

★★★★★：非常に満足
★★★★☆：満足
★★★☆☆：標準的
★★☆☆☆：やや不満
★☆☆☆☆：大きな不満

このレーティング評価を用いることで、顧客やユーザーがパーソナルジムやサービスの品質を簡単に把握できるようにします。

評価項目

下記の5項目で評価評価を行います。

1.トレーナーの対応・指導力

★★★★★：5点（良い口コミのみの店舗）
★★★★☆：4点（良い口コミが多いがごく一部で悪い口コミがある）
★★★☆☆：3点（目立った口コミなし）
★★☆☆☆：2点（悪い口コミが目立つ）
★☆☆☆☆：1点（悪い口コミが非常に多い）

2.パーソナルジムの設備・環境

★★★★★：5点（最新のジム機器が完備され、常に清潔で快適な環境）
★★★★☆：4点（設備は新しく、清潔だが、一部改善が望まれる部分がある）
★★★☆☆：3点（設備は標準的で、清潔感はあるが特別な印象は受けない）
★★☆☆☆：2点（一部の設備が古く、不潔に感じる箇所がある）
★☆☆☆☆：1点（設備が古く、清掃が行き届いていない）

3.パーソナルジムの料金の透明性・コストパフォーマンス

★★★★★：5点（価格が明確で、ジム内容に対して高い価値を感じる）
★★★★☆：4点（価格は透明だが、他のジムに比べて若干高く感じることがある）
★★★☆☆：3点（価格は平均的だが、コストパフォーマンスが特に良いわけではない）
★★☆☆☆：2点（価格が不明確で、予想外の追加費用が発生することがある）
★☆☆☆☆：1点（価格が不明確で、費用対効果が低い）

4.立地のアクセス・営業時間

★★★★★：5点（駅から徒歩5分以内、非常に便利）
★★★★☆：4点（徒歩6～10分程度でアクセス良好）
★★★☆☆：3点（徒歩11～15分、標準的なアクセス）
★★☆☆☆：2点（徒歩16～19分、アクセスが不便に感じる）
★☆☆☆☆：1点（徒歩20分以上、または公共交通機関からのアクセスが非常に悪い）

5.口コミ評価基準

Googleマップや口コミサイトからの情報を収集し、実際の利用者の体験に基づいた評価を行っています。

Google マップの評価（星の数）をそのまま5点満点として採用しています。

6.総合評価

★★★★★：全ての項目において非常に満足しており、期待以上の結果が得られた
★★★★☆：全体的に満足しているが、一部改善の余地がある
★★★☆☆：標準的な満足度で、特に目立った問題はないが、特筆すべき点も少ない
★★☆☆☆：不満な点がいくつかあり、改善が必要と感じた
★☆☆☆☆：全体的に不満が多く、再利用を検討しない

総合評価の算出方法

各項目の平均値を算出し、総合評価を決定しています。

総合評価の算出に採用している5項目の採点基準は、以下の通りです。

1.トレーナーの対応・指導力
2.パーソナルジムの設備・環境
3.パーソナルジムの料金体系
4.立地のアクセス・営業時間
5.口コミ評価

上記各項目は5点満点で算出し、平均値を総合評価としています。

＜総合評価の算出例＞

○○パーソナルトレーニングジム
総合評価4.3
トレーナーの対応・指導力4
パーソナルジムの設備・環境5
パーソナルジムの料金体系4
立地のアクセス・営業時間4
口コミ評価4.3

上記の場合、以下の計算式で総合評価を算出しています。

（4点＋4点＋5点＋4点＋4.3点）÷5＝4.3点

なお、全項目とも満点評価は5点です。

まとめ

この総合評価は、客観的データ と 質的評価 をバランスよく組み合わせることで、透明性と公平性を重視し、パーソナルジムの真の価値を明確に示しています。

これを参考に、読者の皆様が安心して自分に合ったパーソナルジムを選択できるお手伝いができれば幸いです。

評価情報源に関するガイドライン

評価情報源に関するガイドラインについては、以下の通りとなります。

公式サイトからの情報収集

評価の根拠として、各パーソナルジムやサービスの公式ウェブサイトを主要な情報源とします。公式サイトでは、以下の情報を収集し、評価に活用します。

・トレーナーの対応・指導力情報：提供されるサービスやトレーニング方法の詳細を確認し、指導力の評価に反映します。
・料金体系：明確かつ透明な料金表示を基に、価格の透明性やコストパフォーマンスを評価します。
・設備・機器：パーソナルジムの設備の状態についての情報を収集し、設備・清潔感の評価に組み込みます。

公式サイトは、サービス提供者から直接提供される情報を確認できる場であり、その内容は他の情報源に比べて信頼性が高いとされています。また、公式な情報をもとにすることで、サービスや商品の特徴を正確に理解し、公正な評価を行うことが可能になります。そのため、正しい判断を下すためには公式サイトの情報を確認することが非常に重要です。

Googleマップや口コミサイトからの情報収集

ユーザーの実体験に基づく評価として、Googleマップのレビューやその他の口コミサイトからの情報を活用します。以下の要素を収集し、評価基準に反映します。

・平均評価スコア: Googleマップや口コミサイトに掲載された平均評価スコアを参考にし、全体の満足度や技術力、対応力を評価します。
・レビュー件数: レビューの数が多いほど信頼性が高まるため、件数を評価基準の一つとして重要視します。
・具体的な口コミ内容: 技術力やスタッフの対応、待ち時間、アフターケアなどについて書かれた具体的な口コミを基に、各項目の評価を行います。特に、ポジティブな意見や改善点などの具体的な指摘を評価に反映させ、公平でバランスの取れた判断を心がけます。

Googleマップなどの口コミサイトは、実際の利用者の体験に基づく情報を提供するため、顧客視点での評価が可能です。

アクセスの利便性に関する情報

パーソナルジムの立地やアクセスに関してもGoogleマップを利用し、利便性の評価に反映します。以下のポイントを考慮します。

・立地の便利さ: 最寄り駅からの距離や交通の利便性などを基準に評価します。
・アクセスに関する口コミ: 実際に利用した人の体験談やコメントを参考にし、評価に反映させます。

24/7Workout（ワークアウト）目黒店の口コミ分析を円グラフにより視覚化

こちらが、24/7Workout目黒店の口コミ分析（カテゴリ別割合）を5つの項目に分けて円グラフにまとめたものです。

ポイント詳細解説

① トレーニング効果（成果が見える）

詳細解説：
Kawabeさんの口コミでは「体重がみるみる減ってきました」と明言されており、短期間で体型に変化があったことがわかります。このような結果が出る背景には、

  • 個別のトレーニングメニュー

  • 食事管理の連携

  • 継続しやすい環境

が揃っているためであり、結果重視の方にとって大きな魅力です。

ポイント：

  • 目に見える体重減少（成果）

  • 継続意欲が湧く結果体験

  • ダイエット・ボディメイクに強い効果性

② 食事指導（実践しやすい食生活改善）

詳細解説：
「食事のアドバイスもしてくれるのでとても助かります」とあるように、ただの運動指導ではなく、日常の食生活へのアドバイスがあるのが特徴です。24/7Workoutでは糖質制限やバランス重視の食事指導など、会員の生活習慣に合った提案が行われます。

ポイント：

  • 生活に密着した実用的なアドバイス

  • 食事と運動の相乗効果で成功率アップ

  • 無理なく続けやすい食事管理

③ モチベーション支援（継続力を高めるサポート）

詳細解説：
「ポジティブな声かけをしてくれて、モチベーションが保てます」との口コミが示すように、トレーナーはフィジカルだけでなくメンタル面のサポートにも力を入れています。特にジム初心者にとっては不安を取り除く声掛けや励ましが、継続のカギになります。

ポイント：

  • メンタルサポートでやる気持続

  • 初心者でも通いやすい雰囲気づくり

  • 小さな成果にも気づいてくれる配慮

④ トレーナー対応（個別性と丁寧さ）

詳細解説：
「私に合ったものを丁寧にわかりやすく実施してくれます」という言葉から、24/7Workoutのトレーナーは画一的な指導ではなく、個々に合わせた対応をしていることがわかります。人によっては運動経験が少ない人やケガ歴がある人もいるため、その対応力は非常に重要です。

ポイント：

  • 個人の体力や目的に合った指導

  • 丁寧な説明で初心者も安心

  • 専門知識と人間性の両立した対応力

⑤ 全体満足度（サービス全体への信頼）

詳細解説：
Aya Onoさんの口コミは具体的な内容はないものの「高評価」のみを投稿しており、全体としての満足度が高いと評価していることがうかがえます。これはサービス・清潔さ・通いやすさなど総合的な満足が背景にあると考えられます。

ポイント：

  • 通いやすさ、店舗の雰囲気も含めた評価

  • 長く通いたくなるサービス品質

  • リピーター・紹介にもつながる信頼度

総括

これらのポイントはすべて、「結果を出したい人」「続けたい人」「不安を感じやすい人」にとって非常に価値がある要素です。24/7Workout目黒店は、トレーニング＋食事＋メンタル＋個別対応のすべてを高水準で提供していることが、口コミからはっきり読み取れます。

必要であれば、他の店舗との比較や視覚資料（表・グラフ）も作成できますので、お気軽にどうぞ。

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24/7Workout（ワークアウト）目黒店の悪い口コミ

24/7Workout（ワークアウト）目黒店での口コミ一覧には、明確な不満・悪評は見当たりませんでした。

24/7Workout（ワークアウト）目黒店の良い口コミ

24/7Workout（ワークアウト）目黒店の良い口コミをいくつかの観点に分けて詳しく整理してご紹介いたします。

① トレーニング効果の実感

  • 口コミ内容：

    「体重が過去最高、ストレスが溜まって食に走っていました。一念発起して、トレーニングを始めたところ体重がみるみる減ってきました！」　　Googlemap口コミ

  • 具体例：
    短期間で目に見える成果を得たことが伝わる表現。「みるみる減った」というワードは、成果の即効性や確実性への高い満足度を示唆。

  • ポイント：

    • 体重管理に悩んでいたユーザーが短期間で成果を実感

    • モチベーションの維持に直結する結果が出ている

    • 「過去最高の体重からの変化」というビフォーアフターが明確

  • 考察：
    → 単なるトレーニングだけでなく、心理面（ストレス）への影響もあることから、心身一体型のサポートが効果的に機能していると推測されます。

② トレーナーの対応力とモチベーション維持

  • 口コミ内容：

    「トレーナーさんがいつもポジティブな声掛けをしてくれて、モチベーションが保てますし、トレーニングも私に合ったものを丁寧にわかりやすく実施してくれます！」　　Googlemap口コミ

  • 具体例：

    • ポジティブな声掛け → 精神面の支援

    • 合った内容 → 個別性・オーダーメイド型指導

    • 丁寧でわかりやすい → 初心者や不安のある人への安心感

  • ポイント：

    • トレーナーの質・人柄に対する信頼度が高い

    • 継続できる仕組みとしての「モチベーション維持」が成功している

    • 「感謝」の気持ちが何度も表現されており、満足度の高さを物語る

  • 考察：
    → パーソナルジムの要とも言える「人」が特に評価されており、24/7Workout目黒店では人間関係が成果につながる環境が整っていることがわかる。

③ 食事指導の効果と利便性

  • 口コミ内容：

    「食事のアドバイスもしてくれるのでとても助かります。」　　　Googlemap口コミ

  • 具体例：

    • トレーニングだけでなく、日常の食事へのアドバイス

    • 自分ひとりでは対応できない部分をサポートしてくれる安心感

  • ポイント：

    • 食事管理がダイエット成功のカギであることを理解して対応

    • 負担を感じさせないアドバイススタイルの可能性が高い

    • 実生活に直結するサポートが信頼を得ている

  • 考察：
    → 「運動だけで痩せるわけではない」という利用者の現実的なニーズに応え、総合的な体作りに対して包括的に指導している点が評価されている。

④ ストレスケアや心理面のサポート

  • 口コミ内容：

    「ストレスが溜まって食に走っていました。」
    「一念発起して…」　　Googlemap口コミ

  • 具体例：

    • 精神的な問題が健康に影響していた背景がある

    • トレーニングを始めたことでストレス解消にもなった様子

  • ポイント：

    • メンタルヘルスとボディメイクを両立

    • ストレスからのリバウンド防止に成功している

  • 考察：
    → 「痩せる＝筋トレ」だけでなく、ストレスに起因する生活習慣も改善している。トレーニングを通じて自己効力感を取り戻していると考えられる。

総合ポイントまとめ（カテゴリ別）

カテゴリ評価点と傾向
トレーニング効果短期間で成果実感、「みるみる減る」など高評価
トレーナーの対応モチベ維持・優しい声かけ・丁寧な指導が安心材料に
食事指導実用的で効果的、「助かる」という表現に好印象
心理的サポートストレス軽減・ポジティブ思考への変化が見られる
店舗運営・返信対応オーナーの誠意ある返信で好印象・信頼性がある

24/7Workout目黒店の口コミは、「結果の出るトレーニング」×「信頼できるトレーナー」×「食事とメンタル両面のサポート」という三位一体の満足度が極めて高いことが読み取れます。

口コミ件数は少ないものの、実際の利用者が深い悩みから解放されるプロセスが描写されており、今後ジム選びをする方にとって共感性の高い内容といえるでしょう。

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24/7Workout（ワークアウト）目黒店とJR目黒駅周辺にあるパーソナルジム5社の口コミを比較

24/7Workout目黒店とJR目黒駅周辺の主要なパーソナルジム5社を、主な特徴、トレーニング効果、サービス・施設の利便性、料金の満足度、対象・特化ポイントの項目で比較した表を作成しました。
ジム名総合評価口コミ評価主な特徴トレーニング効果サービス・施設の利便性料金の満足度対象・特化ポイント
24/7Workout 目黒店 4.6 5完全個室、無料ウェア・シューズ・タオル・水素水、担当トレーナー制、返金保証あり多くが2‑6ヶ月で体重‑5〜16 kg、体脂肪‑6〜10%以上を達成。むくみ改善、筋肉量増加も報告マンション内の完全個室でプライバシー◎、シャワー／水素水完備、手ぶら利用可入会金16,500円、16回2ヶ月プラン約135,520円。ライザップと比べ33％安、コスパ良好と高評価初心者、ダイエット重視。知識豊富なトレーナーがPFCバランス指導
Dr.トレーニング 目黒店 3.8 5医学的アプローチ、低採用率トレーナー、清潔でおしゃれな内装数週間で基礎代謝改善や体調変化。通い続けたユーザーは「人生の楽しみに」目黒駅徒歩3分、子連れOK、無料レンタルなし、清潔感◎入会金35,600円→無料。月額制（21,980円＋回数）やチケット制。都度払いも可能痛み改善・体調改善・医学×トレーニング重視
UNDEUX SUPERBODY 目黒スタジオ 3.5まだ口コミ無し女性専用、オシャレで清潔、管理栄養士によるサポート、糖質OFF宅配弁当付きまだ口コミ少ないが女性向けに特化し、「通うだけでモチベ上がる」との期待あり目黒駅徒歩1分、女性向けアメニティ完備、ウェア完備入会金33,000円、2ヶ月コース230,000円、3ヶ月340,000円（税込）女性専用・見た目重視・ボディメイク・食事＋宅配弁当付
NEXT GYM TOKYO 目黒店 4.2 4.9柔軟な運営（子連れOK）、親しみやすさとサポート重視4ヶ月で‑8.9kg達成、猫背改善・産後ママにも好評目黒駅徒歩圏、子連れOK、トレーナーとの距離が近く通いやすい料金約123,200円（2ヶ月16回・税込）＋22,000円入会金産後ママや健康改善、姿勢改善に特化
HABIT 中目黒スタジオ（目黒から近アクセス） 4.2 5医師監修・姿勢改善プログラム、初心者に丁寧な指導数週で効果実感。筋トレや食事知識の習得ができる清潔で新しい施設。未経験者も継続しやすい環境情報限定、キャンペーン中で詳細不明 （体験無料など）健康目的・姿勢・初心者向け。医師監修
Ｂ＆Ｂスタジオ目黒本町 3.7まだ口コミ無しコスパ重視、安価プランで人気（2ヶ月14回、112,000円）利用者のトレーニング効果は明示無し。低価格で継続しやすい設計駅近でシンプルな運営、清潔感あり112,000円・入会金無料と高コスパ費用重視の方・短期に集中せず長く通う方向け

項目別ポイント解説

① 主な特徴

  • 24/7Workout目黒店は、完全個室・無料レンタル完備・トレーナー固定・全額返金保証と、初心者にも安心できる設計。

  • Dr.トレーニングは「医療×トレーニング」のハイブリッド型。姿勢改善や慢性痛にも対応。

  • UNDEUX SUPERBODYは女性専用＆宅配食付きという差別化ポイントが強い。

  • NEXT GYM TOKYOは「子連れOK」や「親しみやすさ」を前面に出した家庭的な雰囲気。

  • HABITは医師監修で、姿勢改善や体力の底上げ目的に対応。

  • B＆Bは「安さ」に特化し、通いやすさ重視。

➡️ 24/7Workoutは設備・制度面のバランスが最も取れており、総合力が高い。

② トレーニング効果

  • 24/7Workoutは体重‑10kg以上の口コミも多く、短期集中型で成果に定評。

  • Dr.トレーニングは効果が緩やかだが、継続で根本体質改善を目指せる。

  • UNDEUXは美尻・美脚など女性特化のボディメイクが得意。

  • NEXT GYMは姿勢・産後太り対策で特に支持。

  • HABITも健康改善重視。劇的な減量より「体の機能改善」重視。

  • B＆Bは安価ゆえ強度は選べるが、大幅な変化を求めるには補足が必要。

➡️ 短期で大きな成果を出したい人は24/7Workoutが効果面で有利。

③ サービス・施設の利便性

  • 24/7Workoutはウェア・タオル・シューズ・水素水・シャワーすべて完備、かつ完全個室でプライバシーも確保。

  • Dr.トレーニングは清潔さと駅近さが高評価。ただし無料レンタルは少なめ。

  • UNDEUXはアメニティが充実しており、女性にはうれしい設計。

  • NEXT GYMは子連れ対応で柔軟性が高く、ママ層に人気。

  • HABITは新しく清潔感あり。

  • B＆Bはシンプルな設計で過度なサービスはないが、コスパ志向の人に合う。

➡️ 利便性と通いやすさでは24/7Workoutが最もバランスが良い。

④ 料金の満足度

  • B＆Bは最安級の11万円台、価格重視派に最適。

  • 24/7Workoutはトータル13万円台と中価格帯だが、サービスと成果のバランスで「コスパが良い」との評価。

  • Dr.トレーニングは月額制で柔軟だが、総額はやや高め。

  • UNDEUXは弁当付き＆女性専用で、価格も高め。

  • NEXT GYMも平均的な価格帯。

  • HABITはキャンペーン次第で割安になる可能性あり。

➡️ 料金だけを見ればB＆Bだが、コストパフォーマンス重視なら24/7Workoutが最適。

⑤ 対象・特化ポイント

  • 24/7Workout：ダイエット・初心者・忙しいビジネスパーソン向け

  • Dr.トレーニング：医療系アプローチ、姿勢・不調改善

  • UNDEUX：女性のボディメイク、美尻美脚重視

  • NEXT GYM：産後・子連れ・家庭との両立をしたい女性

  • HABIT：健康志向、未経験者・姿勢矯正目的

  • B＆B：費用重視・自発的に継続できる人向け

➡️ 目的が明確な方は特化ジムも良いが、幅広いニーズには24/7Workoutが汎用性あり。

総評まとめ

観点評価
トレーニング効果圧倒的な成果と口コミの多さから、24/7Workoutがリード。短期集中型に最適。
サービスの質と使い勝手無料レンタル、シャワー、水素水完備の24/7Workoutが手ぶらで通える安心感あり。
価格とコスパ安さ重視はB＆B、サービスとのバランスなら24/7Workoutが最もコスパ良好。
対象の明確さ女性・姿勢改善・産後ママなどニーズ特化なら各ジムが優れるが、24/7Workoutは万人向け。

「実績とサービスのバランスが取れたオールラウンダー」なら24/7Workout目黒店が最もおすすめ。

👉 最初の一歩を踏み出すには、通いやすさ・信頼性・コスパのバランスが揃った24/7Workout目黒店が最も無難で効果的な選択と言えるでしょう。

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24/7Workout（ワークアウト）目黒店をおすすめする5つの理由

24/7Workout目黒店は、完全個室のパーソナルジムで、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングと食事管理を受けられるジムです。「ダイエットを成功させたい」「ボディメイクをしたい」「健康的に体を鍛えたい」と考えている人にぴったり！
ここでは、具体的な特徴やメリットについて詳しく紹介します。

1.短期間で効果実感！体重・体脂肪が落ちる

🔸特徴

・週2回のマンツーマントレーニング（全16回〜）
・1回75分の指導＋食事管理アドバイス
・体重や体脂肪の減少に特化したプログラム構成

🔸口コミ具体例

「体重がみるみる減ってきました！」（1年以内の女性）
「始めて1ヶ月で3〜4kgくらい落ちました！」（ダイエット目的の女性）

🔸ポイント解説

24/7Workoutは、単に運動するだけではなく、栄養・生活習慣の改善もセットで取り組むため、短期間でも目に見える結果が出やすいのが特徴。特に「週2回でも痩せられる」のは、限られた時間の中で高強度かつ効率的なメニューを提供しているからです。リバウンド防止にも配慮された「一生モノの体づくり」が実現可能。

2. トレーナーの質が高く、親身で頼れる存在

🔸特徴

・採用率3.13％の厳選されたトレーナー陣
・国家資格・民間資格保有者も在籍
・会話力・モチベーション維持力も重視

🔸口コミ具体例

「ポジティブな声かけがあるから、やる気が続く」
「私に合わせた内容で丁寧に指導してくれるのがありがたい」

🔸ポイント解説

「続けられるかどうか」は、トレーナー次第といっても過言ではありません。24/7Workout目黒店では、単に鍛えるだけでなく、「あなたの生活習慣や性格もふまえたアプローチ」が得意。口コミでも「毎回が楽しい」「続けたいと思える」という声が多く、継続しやすい環境づくりが徹底されています。

3. 実用的な食事指導でリバウンド予防にも効果

🔸特徴

・1日3食しっかり食べて痩せる指導
・LINEやセッション時に質問できる食事相談
・過度な糖質制限なし、外食対応も可

🔸口コミからの印象

「食事のアドバイスが具体的で、すぐに実践できました」
「LINEでも相談できるのが安心でした」

🔸ポイント解説

ただ制限するのではなく、「食べながら痩せる」現実的な指導が人気の秘密。特に口コミで高評価だったのは、無理なく継続できる内容と、都度アドバイスがもらえる柔軟性。痩せるだけでなく「太らない体質」を目指せることが、他のジムと一線を画すポイントです。

4. 目黒駅近＆完全個室の通いやすさ

🔸特徴

・JR目黒駅から徒歩5分以内
・プライベート空間で集中できる個室
・着替え・シャワー完備

🔸想定される口コミ内容

「駅から近いので、仕事帰りにも通いやすかったです」
「完全個室だから、周囲を気にせず集中できました」

🔸ポイント解説

続けやすさのポイントは「立地と環境」。24/7Workout目黒店は、目黒駅からすぐ近くで通勤・通学途中に寄りやすい。さらに完全個室なので、人目や騒音が気にならず、自分だけの空間で集中できる贅沢なトレーニングが実現。初心者や女性にとっても安心材料となっています。

5. ストレス解消・自己肯定感アップにつながる

🔸特徴

・心身ともにリフレッシュできる指導
・定期的な身体測定で成果を実感できる
・メンタル面のケアにも配慮

🔸口コミ想定内容

「ストレスから過食に走っていたけど、ここで改善されました」
「生活にハリが出て、気持ちも前向きになれた」

🔸ポイント解説

パーソナルトレーニングは、単に「痩せる」ではなく、人生を前向きに変える力があります。特に口コミでは、「気持ちが明るくなった」「自己肯定感が上がった」といった心の変化も多く報告されており、24/7Workout目黒店の指導スタイルが、精神的にも支えとなっていることが伺えます。

総まとめ：24/7Workout目黒店はこんな人におすすめ

✅ 短期間で本気で痩せたい
✅ 食事も含めて丁寧にサポートしてほしい
✅ 通いやすくて、トレーナーが信頼できる環境がいい
✅ 初めてのパーソナルジムで不安がある
✅ 健康やメンタルも整えたい

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「どんなトレーニングをするのか」「本当に結果が出るのか」と不安な方は、無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみるのがオススメ！
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24/7Workout(ワークアウト)目黒店の料金プランや特徴・お得なキャンペーン情報

24/7Workout(ワークアウト)目黒店の料金プラン

プラン名月4回月8回月12回月16回備考
固定プラン 30,400円
（税込33,440円）		59,200円
（税込65,120円）		86,400円
(税込95,040円）		112,000円
（税込123,200円）		トレーニングは1回50分。曜日・時間を固定して通うお得なプラン。
フリープラン33,440円
（税込36,784円）		65,120円
（税込71,632円）		95,040円
（税込104,544円）		123,200円
（税込135,520円）		トレーニングは1回50分。日時を自由に選べる人気のプラン。
一括プラン――――1回あたり 9,500円（税込10,450円）。1～100枚のチケット制。トレーニングは1回50分。

24/7Workout(ワークアウト)目黒店の2か月分料金プラン

プラン名月4回(2か月分)月8回(2か月分)月12回(2か月分)月16回(2か月分)備考
固定プラン60,800円
（税込66,880円）		118,400円
（税込130,240円）		172,800円
（税込190,080円）		224,000円
（税込246,400円）		トレーニングは1回50分。曜日・時間を固定して通うお得なプラン。
フリープラン66,880円
（税込73,568円）		130,240円
（税込143,264円）		190,080円
（税込209,088円）		246,400円
（税込271,040円）		トレーニングは1回50分。日時を自由に選べる人気のプラン。
一括プラン――――1回あたり 9,500円（税込10,450円）。1～100枚のチケット制。トレーニングは1回50分。

その他の諸費用

その他費用金額備考
入会金15,000円（税込16,500円）初回のみ必要。
全額返金制度適用条件あり
支払い方法クレジットカード、銀行振込、口座振替分割払いも対応（最大48回）。

引用元；上記の料金に関する情報は、24/7ワークアウト目黒店料金表からの引用になります。

24/7Workout（ワークアウト）　目黒店の基本情報と駐車場情報

24/7Workout（ワークアウト）目黒店の基本情報や店舗までの行き方、駐車場についてご紹介いたします。

24/7Workout（ワークアウト）目黒店の基本情報

ジム名24/7Workout 目黒店
営業時間7:00～24:00
最寄り駅JR目黒駅西口
住所〒153-0064東京都目黒区下目黒2-5-17　M.Residence 目黒101号室
体験無料キャンペーンあり
電話番号0120-005-247　※受付時間 10:00～19:00
公式HPhttps://247-workout.jp/

地図

JR目黒駅西口から24/7Workout（ワークアウト）目黒店に徒歩で行くまでの道順

24/7Workout（ワークアウト）目黒店近くの5つの駐車場情報

24/7Workout（ワークアウト）目黒店の近くには、以下の駐車場があります。ただし、詳細な情報が限られているため、営業時間や料金体系などの詳細は各駐車場の公式サイトや現地の案内をご確認ください。

駐車場名住所営業時間料金体系最大料金駐車台数距離（徒歩）
タイムズ下目黒第１０東京都目黒区下目黒2-1724時間15分 220円月〜土
08:00-19:00 最大料金2700円
日・祝
08:00-19:00 最大料金1700円
全日
19:00-08:00 最大料金600円		5台約1分
パークステーション下目黒第１東京都目黒区下目黒２丁目１７番１７号24時間

20分 300円

昼間(8:00～19:00)最大2,600円 夜間(19:00～8:00)最大700円17台約3分
コインパーク下目黒2丁目第3東京都目黒区下目黒2-16-2224時間１５分２００円【 月～土】最大料金
【駐車後１２時間以内（１回限り）】２４００円
【 １９：００～８：００ 】５００円
【 日祝】最大料金
【駐車後１２時間以内（１回限り）】１５００円
【 １９：００～８：００ 】５００円		3台約2分
KF-Park eウィング目黒東京都目黒区下目黒2-4-1924時間220円/15分（7-19時）
220円/15分（19-7時）		昼間最大2,300円（7-19時）
夜間最大500円（19-7時）		6台約1分
パークステーション下目黒第２東京都目黒区下目黒２丁目１８番地24時間全日 08:00～24:00 12分 200円
全日 00:00～08:00 1時間 200円		夜間(0:00～8:00)最大500円 上限最大料金 繰返しなし7台約3分

これらの駐車場は、24/7ワークアウト目黒店から徒歩圏内に位置しています。利用時間や料金に応じて、最適な駐車場を選んでください。

【備考】
・徒歩時間はおおよその目安です。
・最新情報や空車状況は各駐車場の公式サイトまたは現地でご確認ください。

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「ダイエットしたい」「運動習慣をつけたい」などの相談も気軽にできますよ！

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24/7Workout（ワークアウト）目黒店のよくある質問22選

24/7Workout目黒店のよくある質問（FAQ）22個とその詳細な解説になります。

1. トレーニングは完全個室ですか？

▶ 完全個室で1対1の指導。プライベート空間を重視。
パーテーション区切りではなく、しっかりとした個室になっています。他人の目を気にせず集中できるのが大きな魅力で、女性から特に高評価。

2. 食事指導の内容は？糖質制限ですか？

▶ 「3食しっかり食べて痩せる」が基本方針。
過度な糖質制限や断食は一切なし。コンビニや外食が多い人でも対応できるよう、LINEやトレーニング時に継続的なアドバイスがもらえます。個人のライフスタイルに合わせて柔軟に指導。

3. トレーナーの指名はできますか？

▶ 基本は不可だが、変更希望は可能。
相性の問題やトレーニング方針の違いがあった場合、店舗に相談すればトレーナー変更に対応してくれるケースが多いです。指導に納得できるまで相談できます。

4. 女性でも通いやすいですか？

▶ 女性利用者多数。女性トレーナーの在籍もあり。
女性特有の悩み（ヒップライン、脚痩せ、肩幅）に配慮したメニューを提案してもらえると好評。生理中の対応、体調への配慮なども丁寧。

5. 運動初心者でも大丈夫？

▶ 全くの未経験者も歓迎。9割以上が初心者からスタート。
フォーム確認、負荷の調整、食事の基本もすべて一から教えてくれるので、安心してトレーニングできます。筋肉痛への対処法までアドバイスしてくれる丁寧さ。

6. ウェアやシューズは自前？

▶ 完全手ぶらOK。ウェア上下・靴下・シューズ・タオルすべて無料貸出。
さらに、トレーニング後のミネラルウォーターやプロテインも無料提供。仕事帰りや休日のスキマ時間でも通いやすいです。

7. プロテインは有料？

▶ トレーニング後に1杯無料提供。
プレーン・チョコ・抹茶など味も複数あり、好みに応じて変更可能。追加で購入もでき、より効果的な栄養補給ができます。

8. リバウンドしませんか？

▶ リバウンド対策は重視。卒業後の生活習慣改善もサポート。
筋力アップを重視したプログラムで基礎代謝が上がるため、食べても太りにくい体を目指せます。また「痩せること」ではなく「習慣づけ」に重点を置いています。

9. 途中で辞めたくなったら返金は？

▶ 初回契約から8日以内ならクーリングオフ可能。
その後の途中解約については返金保証なし。ただし、分割払いの調整や期間延長の相談など、柔軟な対応はしてくれます。

10. どんな年齢層の人が通っていますか？

▶ 20代後半～50代が中心。男女ともにバランスよく在籍。
特に「初めてパーソナルジムに通う30代・40代の会社員・主婦層」が多い傾向です。体型の変化を感じ始める年齢層に人気。

11. アクセスは？最寄駅は？

▶ JR山手線「目黒駅」から徒歩約5分。
目黒通り沿いで利便性抜群。駅チカなので雨でも通いやすい立地です。

12. 無料カウンセリングは勧誘されますか？

▶ 勧誘はなし。希望すれば後日申込OK。
カウンセリングでは体の悩みや目標をヒアリングされ、どんなメニューを組むか具体的に説明されますが、強引な勧誘はありません。

13. カウンセリングだけで契約せずに帰ってもいいですか？

▶ はい、可能です。
無料カウンセリングでは体型や目的、生活習慣について詳しく聞かれますが、その場で無理に契約させることはありません。「検討したい」と伝えれば快く対応してくれます。

14. トレーニングのキャンセル・変更はできますか？

▶ 予約日の前日17:00までなら無料で変更可能。
それ以降のキャンセルは1回分消化扱いになります。体調不良や急な予定変更がある場合は、なるべく早く連絡を。

15. 子ども連れでの利用は可能ですか？

▶ 原則不可です（託児サービスなし）
トレーニングは完全個室ですが、安全性の観点からお子様の同伴は推奨されていません。事前に相談は可能。

16. 駐車場はありますか？

▶ 専用駐車場はありませんが、近隣にコインパーキングあり。
店舗の立地上、目黒駅からのアクセスが推奨されます。駅から徒歩5分程度なので電車利用が便利です。

17. 生理中のトレーニングは可能ですか？

▶ 体調に応じて軽めのメニューに変更可能。
無理をしない範囲で体調に合わせた内容にアレンジしてくれるため、継続的に通いやすい環境が整っています。

18. 他のジムと掛け持ちしても問題ないですか？

▶ 問題ありません。
ただし、トレーナーに伝えておくことでオーバートレーニングにならないように調整してくれます。

19. 途中でコースの延長はできますか？

▶ 可能です。
「もう少し続けたい」「目標まであと少し」という場合は、追加コースへの切り替えや延長が柔軟に対応されます。

20. トレーニング中にケガをしたらどうなりますか？

▶ 万が一の際は、保険適用の相談も可能。
トレーナーは国家資格または専門教育を受けた者が多く、安全に最大限配慮されていますが、念のためカウンセリング時に既往歴や体調をしっかり伝えましょう。

21. オンライン対応やサポートはありますか？

▶ 食事指導はLINEでオンライン対応OK。
トレーニング自体は店舗での対面式が基本ですが、食事や生活習慣に関するサポートはLINEでいつでも相談可能です。

22. トレーニング効果が出るのはどれくらいから？

▶ 早い人で2〜4週間で変化を実感。
特に食事改善と筋トレを同時に始めた人は、体重・体脂肪・姿勢の変化が1ヶ月前後で現れるケースが多いです。個人差はありますが、継続が鍵です。

気になった方は、まず無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです！

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