【本当に痩せない？】24/7Workout（ワークアウト）笹塚店の口コミ評判は悪い？|おすすめする5つの理由とは？

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店でのパーソナルトレーニングジムで本当に痩せないのか？また、口コミ評判は本当に悪いのか？　について徹底調査をいたしました。

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店のおすすめする5つの理由についてもご紹介しています！是非参考にしてみてくださいませ！

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店の口コミ結果は？

分類した5つの評価ポイント：

口コミ内容から多く言及されたのは「トレーナーの質」「トレーニング効果」「食事指導」でした。全体的に高評価が多く、「初心者でも安心して続けられる」という点で共通しています。

 ①【トレーナーの質・対応】（25%）

特徴
・明るく親しみやすい人柄
・知識が豊富で説明がわかりやすい
・体調や気持ちに寄り添うサポートが好評
・悩みに丁寧に答えてくれる

口コミ例

「トレーナーさんは明るく気さくで、丁寧でわかりやすい」
「専門的な知識が豊富で、安心して取り組めた」

→ 単にトレーニングを教えるだけでなく、精神面での支えや信頼関係の構築ができていることが大きな強みです。

 ②【トレーニング効果（ダイエット・筋力UP）】（25%）

特徴
・2ヶ月で3〜12kgの減量成功
・体脂肪率が4〜5%減少した例も
・筋肉量を維持・向上できた声あり
・腰痛改善、柔軟性UPなどの副次効果も

口コミ例

「2ヶ月で体重-3.4kg、体脂肪率-4.4%、筋肉量を落とさず達成」
「12kgの減量に成功し、人生が変わった」

→ 「見た目が変わった」「自信がついた」といったメンタル面での好影響にもつながっています。

 ③【食事・生活習慣の指導】（20%）

特徴
・PFCバランスや摂取タイミングなどを指導
・3食しっかり食べて痩せられた
・生活習慣そのものを改善できたという声も
・続けられる食事法を提案してくれる

口コミ例

「毎日の食事まで丁寧に提案してくれて無理なく痩せられた」
「PFCバランスの指導があって安心できた」

→ 「無理な食事制限なし」「生活全体の改善につながった」という実感が多く、持続可能性が高いのが特徴です。

 ④【通いやすさ・設備】（15%）

特徴
・駅チカでアクセス良好
・手ぶらOK（ウェア、タオル、靴、水素水、プロテインあり）
・マシンは初心者にも優しい設計
・予約が取りやすい

口コミ例

「駅から近くて通いやすい。手ぶらで行けて楽」
「初心者でも使いやすいマシンと空間がありがたい」

→ 忙しい社会人や主婦層にも高評価で、「仕事帰りでも通いやすい」との声が多数。

 ⑤【継続・習慣化のしやすさ】（15%）

特徴
・2ヶ月以上継続できたという声が多い
・習慣化のコツや考え方を教えてくれる
・トレーナーの明るさや応援でモチベが維持しやすい

口コミ例

「3日坊主だった自分が、2ヶ月も続けられた」
「通ったことで生活全体が整って習慣になった」

→ 継続が難しいダイエットにおいて、「自然に続けられた」と感じている人が多い点は非常に価値があります。

まとめ：全体の印象

24/7Workout笹塚店は、

• 初心者が安心して通える環境

• 継続できるサポート体制

• 短期間でも目に見える成果

を提供しており、口コミ全体が非常に前向きかつ実感のこもった内容になっています。

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店の悪い口コミ：ネガティブな内容や不満点

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店では、明確な悪い口コミは投稿されていませんでしたが、以下のような点は裏を返せば課題や注意点として読み取れる内容です。

① トレーニングの継続の難しさ

• 「働きながら通うのは大変だったが…」といった声もあり、忙しい人にはスケジュール調整の工夫が必要

② トレーニング終了後の継続がカギ

• 多くが「2ヶ月間で終了」という短期利用。→ 卒業後にリバウンドしない工夫やアフターサポートが重要。

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店の良い口コミ

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店の良い口コミをいくつかの観点に分けて詳しく整理してご紹介いたします。

① トレーニング成果に満足

内容：

• 2ヶ月という短期間で大幅な体重・体脂肪の減少。

• 筋肉量は維持または増加。

• ダイエットだけでなく、体力や柔軟性、見た目の変化も実感。

代表例：

2ヶ月の短期利用でした。 体重-3.4kg、体脂肪率-4.4%、筋肉量を落とさずに達成することが出来ました。　　Googlemap口コミ

ダイエットのために初めてパーソナルトレーニングジムは初めて通いました。 約2ヶ月で12kgの減量に成功しました。　　Googlemap口コミ

4月から通い始めましたが2ヶ月で体脂肪が5%、体重が4kg減りました！！　　Googlemap口コミ

数ヶ月続けていますが、無理なく痩せることが出来ましたし、トレーニングの仕方や食事の方法も丁寧に教えてくださいます。　　　Googlemap口コミ

解説：

数字が明確に出ていることで、信頼度の高い成果報告になっており、「結果が出るパーソナルジム」としての強みが強調されています。

② トレーナーの質が高い（人柄・指導力）

内容：

• 明るく親切、やる気を引き出してくれる。

• 知識が豊富で指導が論理的かつ分かりやすい。

• 食事・ストレッチ・生活習慣まで幅広くサポート。

代表例：

ジム初心者で不安でしたが、トレーナーさんが親身になって指導してくれるので安心して取り組めました。専門的な知識が豊富で、トレーニングの正しいフォームや効果的な方法を細かく教えてくれます。　　Googlemap口コミ

トレーナーさんは明るく気さくで、ダイエットの悩みや運動習慣についてのアドバイスなど、非常に丁寧でわかりやすく教えてくださいます。　　Googlemap口コミ

食事のPFCバランスや、摂るタイミングの重要性、筋肉の仕組みなど、体系的にわかりやすく説明していただけるので、実感を持って理解できます。　　Googlemap口コミ

初めてのパーソナルジムでドキドキでしたがプロの目線で細かく丁寧に筋トレのアドバイスくださるので毎回納得しながら学べます。　　Googlemap口コミ

解説：

トレーナーに対する信頼感が、通い続けるモチベーションに直結しています。技術力だけでなく「人間性の良さ」も高評価。

③ 初心者や運動未経験者への配慮が行き届いている

内容：

• ジム初心者でも安心して始められる環境。

• フォームのチェックや負荷の調整など、丁寧な導入。

• マシンも初心者向けで、無理のない設計。

代表例：

ジム初心者で不安でしたが、トレーナーさんが親身になって指導してくれるので安心して取り組めました。専門的な知識が豊富で、トレーニングの正しいフォームや効果的な方法を細かく教えてくれます。　　Googlemap口コミ

設置されているマシンは初心者の方でも使える作りになっており、自分のレベル・身体の状況に合わせてトレーナーさんがメニューを組んでくれるので、安心して取り組むことができます。　　Googlemap口コミ

いい運動できて、痩せた。　　　Googlemap口コミ

解説：

特に女性や年配の方、ダイエット目的で初めてジムに通う人にとって「安心感」は大事なポイント。

④ 通いやすさ・手ぶら対応

内容：

• 駅から近い。

• ウェア・靴・タオル・水素水・プロテインが完備。

• 仕事帰りでも気軽に寄れる。

代表例：

手ぶらで通えるのが本当に楽で、着替えやスニーカー、水素水、プロテインまで用意していただき、初心者でも非常に低いハードルで通うことが出来ました。　　Googlemap口コミ

駅から近くて、着替えもタオルも靴も貸してもらい手ぶらで仕事後に通えます。一人で無理なくできる食事やストレッチも一緒に考えてくださり、トレーニングだけでなく日々の生活まで改善できました。　　Googlemap口コミ

予約もとりやすく、駅からも近いので通いやすい！自分磨きに最適です！　　Googlemap口コミ

解説：

「続けやすい環境」は継続率に直結。トレーニングの質だけでなく、“生活に溶け込めるか”が評価されています。

⑤ 習慣化・卒業後も続く意識づけ

内容：

• 卒業後も自分で食事管理や運動を継続できている。

• 習慣を作ることの重要性を学んだという声。

代表例：

トレーナーさんからは習慣づけをすることが大事ということを学んで、今でも通っていた当時ほどではないですが、食事に少し気をつけたり、トレーニングをしたりと継続することができています！　　Googlemap口コミ

私の場合は、運動に対する苦手意識の解消、見過ごしてきた生活習慣の改善、これまで意識してこなかった自身の骨格や筋肉の特徴を見直すきっかけになりました。　　Googlemap口コミ

解説：

「2ヶ月間で一生モノの習慣が身につく」と感じさせる内容は、ジムを選ぶ際の決定打になりやすいです。

総評まとめ

• 非常に満足度が高く、「結果重視」「初心者に優しい」「続けやすい」という3拍子がそろった評価。

• 「悪い口コミ」は見当たらないが、忙しい社会人や卒業後の維持には工夫が必要という点は検討材料になる。

• 特にトレーナーの人柄と知識、環境の快適さが「通ってよかった」という満足感に直結している。

24/7Workout（ワークアウト）の公式サイトはこちら＞＞

補足情報:

• 24/7Workout笹塚店: 採用率3.13%の厳選されたトレーナーによるマンツーマン指導で、個々の目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。3食しっかり食べる食事指導により、リバウンドしにくい体作りをサポートしています。

• NEXUS笹塚店: 習慣化を重視した指導で、無理なく続けられるトレーニングを提供。リーズナブルな料金設定で、初めての方でも始めやすいジムです。

• かたぎり塾 笹塚店: 月額制でリーズナブルな価格設定が特徴。理学療法士や管理栄養士が監修したプログラムで、無理のないダイエットをサポート。完全個室で手ぶら通いが可能です。

• STAR FIT笹塚店: 24時間営業で、パーソナルトレーニングとフィットネスジムの併用が可能。自主トレと組み合わせることで、効果的なボディメイクが期待できます。

• A-1スポーツクラブ笹塚店: 総合フィットネスクラブで、スタジオプログラムやプールなど多彩な設備が充実。家族での利用や健康維持を目的とした方に最適です。

①主な特徴の比較ポイントと解説

🔍解説：
24/7Workoutは「結果重視の短期集中型」に強みがありますが、かたぎり塾やNEXUSは「継続しやすさ・日常への定着」に特化。STAR FITは利便性と自由度の高さが魅力です。

②トレーニング効果の比較ポイントと解説

🔍解説：
短期で効果を出したい人には24/7Workoutが有利。一方、かたぎり塾やNEXUSは「継続」によるじわじわ効果を期待するスタイル。A-1は総合力重視です。

③サービス・施設の利便性の比較ポイントと解説

🔍解説：
手軽さでは「かたぎり塾」「NEXUS」がコスパ◎。自由度では「STAR FIT」が突出。忙しい社会人には「24/7Workout」の営業時間の広さが頼れるポイント。

④料金の満足度の比較ポイントと解説

🔍解説：
コスパ重視なら「STAR FIT」や「NEXUS」、品質と結果重視なら「24/7Workout」や「かたぎり塾」が候補になります。

総評｜どんな人にどのジムが合っている？

京王線笹塚駅周辺には、価格重視の「NEXUS笹塚店」や継続しやすい「かたぎり塾笹塚店」、24時間使える「STAR FIT」、設備が充実した「A-1スポーツクラブ」など多彩なジムがあります。それぞれに魅力はありますが、短期間でしっかり結果を出したい方、手厚いサポートや質の高い指導を求める方には、やはり「24/7Workout笹塚店」が最もおすすめです。完全個室で、厳選トレーナーが食事から運動まで徹底サポート。忙しい方でも通いやすく、理想の体を確実に目指せる環境が整っています。

👉 最初の一歩を踏み出すには、通いやすさ・信頼性・コスパのバランスが揃った24/7Workout錦糸町店が最も無難で効果的な選択と言えるでしょう。

1. 結果にこだわるパーソナルトレーニング

特徴：

・完全個別のトレーニングプログラム
・短期間で高い成果（体重・体脂肪率の減少）
・筋肉を維持したままの減量が可能

解説：

24/7Workoutでは、カウンセリングをもとに1人ひとりに合ったメニューを作成し、目標達成まで徹底的にサポートします。無理な追い込みではなく、効率よく脂肪を減らして筋肉を維持することで、見た目にも健康的なボディメイクが可能です。口コミでは「体脂肪率-4.4%」「筋肉を落とさず痩せた」といった成果が多く報告されています。

2. 手ぶらで通える圧倒的な利便性

特徴：

・ウェア、シューズ、タオル無料レンタル
・水素水・プロテイン付き
・通勤帰りでも荷物不要でOK

解説：

必要なアイテムがすべて用意されているため、通うハードルが非常に低く、続けやすい環境です。忙しいビジネスパーソンや、トレーニング後に予定がある人にとっては、手ぶらで通えるのは大きな魅力。「何も準備しなくても通えるから三日坊主にならない」という利用者の声も多いです。

3. トレーナーの質が高く初心者も安心

特徴：

・厳しい研修を受けたプロトレーナーが多数在籍
・丁寧でわかりやすい指導
・親しみやすく、モチベーション維持もサポート

解説：

トレーナーの質は、パーソナルジム選びで最も重要なポイントの1つ。24/7Workout笹塚店では、人柄とスキルを両立したスタッフが揃っており、初心者でも安心して通えます。「質問しやすい雰囲気」「褒めて伸ばしてくれる」といったポジティブな口コミが多く、継続の支えになっているようです。

4. 実践的で続けやすい食事指導

特徴：

・過度な制限なしで現実的な食事提案
・LINE等での食事アドバイスあり
・リバウンド防止の知識も身につく

解説：

「糖質完全カット」などの極端な方法ではなく、自分の生活にフィットした食習慣を一緒に作っていくスタイルです。外食の多い人や家族と食事を取る人でも続けやすく、「一生使える知識が身についた」という口コミも多数。日々のフィードバックがあるので、挫折しにくいのもポイントです。

5. 京王線笹塚駅から徒歩1分の好立地

特徴：

・笹塚駅から徒歩1分
・周囲に飲食店・スーパーも多く生活動線に組み込みやすい
・雨の日でも通いやすい

解説：

ジムの立地は「続けられるかどうか」に大きく関わる要素です。24/7Workout笹塚店は改札からすぐの駅近物件で、通勤・通学・買い物のついでに立ち寄りやすい場所。忙しい毎日の中でも無理なくスケジュールに組み込めます。夜遅くまで営業しているので、仕事帰りにも◎。

総評：24/7Workout笹塚店は、結果を出したい人にぴったりのジム

24/7Workout笹塚店は、「確実に成果を出したい」「続けられる環境が欲しい」という方に最適なパーソナルジムです。短期間での体重・体脂肪の変化に成功したという実例が多く、初心者でも安心して取り組める丁寧な指導が特徴です。また、手ぶら通いOK、駅から徒歩1分という利便性の高さも大きな魅力。さらに無理のない食事指導で、リバウンドの不安も軽減。プロトレーナーによる質の高いサポートが受けられるため、「人生を変えたい」と本気で思う方におすすめできるジムです。

💡 まずは無料カウンセリングから！

「どんなトレーニングをするのか」「本当に結果が出るのか」と不安な方は、無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみるのがオススメ！
実際のトレーナーと相談しながら、自分に合ったプログラムを見つけてみましょう！💪🔥

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24/7Workout(ワークアウト)笹塚店の料金プランや特徴・お得なキャンペーン情報

24/7Workout(ワークアウト)笹塚店の料金プラン

24/7Workout(ワークアウト)笹塚店の2か月分料金プラン

その他の諸費用

引用元；上記の料金に関する情報は、24/7ワークアウト笹塚店料金表からの引用になります。

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店の基本情報と駐車場情報

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店の基本情報や店舗までの行き方、駐車場についてご紹介いたします。

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店の基本情報

地図

京王線笹塚駅から24/7Workout（ワークアウト）笹塚店に徒歩で行くまでの道順

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店近くの5つの駐車場情報

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店の近くには、以下の駐車場があります。ただし、詳細な情報が限られているため、営業時間や料金体系などの詳細は各駐車場の公式サイトや現地の案内をご確認ください。

これらの駐車場は、24/7ワークアウト笹塚店から徒歩圏内に位置しています。利用時間や料金に応じて、最適な駐車場を選んでください。

【備考】
・徒歩時間はおおよその目安です。
・最新情報や空車状況は各駐車場の公式サイトまたは現地でご確認ください。

24/7Workout（ワークアウト）笹塚店のよくある質問25選

1. 手ぶらで通えるって本当？どこまで用意されてる？

本当です。24/7Workout笹塚店では、以下すべて無料で貸し出しがあります：

• トレーニングウェア上下

• シューズ

• タオル（フェイス・バスタオル）

• 水素水（飲み放題）

• トレーニング後のプロテイン（1回分）

これにより「荷物ゼロ」で通うことができ、仕事帰りや休日のちょっとしたスキマ時間でも通いやすくなっています。

2. 完全個室ってどんな感じ？周りの目は気にならない？

個室とは「1部屋に1名の利用者と1名のトレーナーのみ」が基本スタイル。
他の利用者と顔を合わせることはほぼありません。

• 鏡付きの専用ルーム

• 清潔なトレーニング器具

• プライベートなカウンセリングスペース付き

特に女性利用者やジム初心者にとって「人目を気にしなくていい」のは大きな安心材料です。

3. どんなトレーナーがいるの？指名できる？

解説：
トレーナーは全員が自社の厳しい採用基準と研修制度をクリアしています。

• 解剖学や栄養学を基礎から学び、実技試験も合格済み

• 性格も穏やかで、褒めて伸ばすスタイルが多い

• 食事の知識も豊富で、LINEなどで丁寧な返信あり

指名制は明言されていませんが、相性が良いトレーナーには継続して担当してもらえるケースが多いです。

4. ダイエットだけじゃなく筋トレ目的でも大丈夫？

解説：
OKです。ボディメイク・バルクアップ（筋量アップ）にも対応しています。

• ウェイトトレーニング中心のメニュー構成

• ヒップアップ、肩幅改善、姿勢改善など目的別対応

• 体重だけでなく見た目の変化重視

「痩せたい」「筋肉つけたい」「見た目を変えたい」など、個人に合わせた完全オーダーメイドです。

5. 食事指導ってどんな風にやるの？しんどくない？

解説：
基本はLINEやアプリで「日々の食事内容を写真で送る」→「トレーナーがアドバイス返す」スタイル。

• 極端な糖質制限やファスティングは基本ナシ

• 食べる量・バランス・外食メニューの選び方などアドバイス

• 「続けやすい改善」を軸に、無理のないダイエット支援

忙しい方や初心者でもストレスを感じにくく、リバウンドしにくい習慣が身に付きます。

6. 週2回って少なくない？運動だけで効果あるの？

解説：
週2回は24/7Workoutの「黄金頻度」とも呼ばれており、筋肉の回復を考えた効率的なペース。

• 筋肉はトレーニング後48〜72時間で回復する

• 毎日のように運動すると疲労が蓄積し逆効果になる場合も

• 食事＋週2の高密度トレーニングで十分効果を発揮

無理のない頻度だからこそ、長く続けやすいという声が多いです。

7. 営業時間はいつ？仕事帰りでも通える？

解説：
営業時間は 朝7:00〜夜24:00まで（最終受付23:00）。

• 早朝出勤前の1時間でもOK

• 夜勤明けや仕事終わりの時間にも柔軟対応

• 完全予約制なので待ち時間もなし

※ただし、店舗によって異なる場合があるので、初回カウンセリングで確認しましょう。

8. どんな年齢層の人が通ってる？初心者でも大丈夫？

解説：
20代〜60代以上まで幅広い層が通っています。
中でも多いのは30〜50代で「ダイエットは何度も失敗したけど最後の挑戦にしたい」という方。

• 完全マンツーマンだから運動経験ゼロでも安心

• 加齢による代謝低下にも対応したメニュー

• 体力や体調に合わせて毎回調整可能

9. 無料カウンセリングって何をするの？どんな服装で行けばいい？

解説：
所要時間は約60分。内容は以下の通りです。

1. 体組成計による身体チェック（体脂肪率・筋肉量など）

2. 目標のヒアリング

3. ジムのプランやシステムの説明

4. 無理のない見積りとプログラム提案

服装は私服でOK。トレーニング体験は含まれません。

10. どのくらいで効果出る？2ヶ月で変われる？

解説：
個人差はありますが、公式でも「2ヶ月で-5〜-10kg」の成功例多数。

• 例：週2回トレーニング＋毎日の食事改善

• 筋肉は維持、脂肪だけを減らすボディメイク型ダイエット

• ビフォーアフター写真の公開もあり、実績の信頼性が高い

11. リバウンドしないって本当？どうやって防ぐの？

解説：
短期的な「体重減少」ではなく、生活習慣そのものを変えるのが24/7の特徴。

• 食事や運動習慣が自然に身につく指導

• 自分で判断できる知識もつく

• 最終的に「卒業後も続けられる自信」がつく内容

アフターケアは特化していませんが、卒業後も復習や復帰の相談は可能です。

12. 他のジムと何が違うの？RIZAPとかとどう違う？

解説：
RIZAPと比較されやすいですが、違いはこちら：

比較項目	24/7Workout	RIZAP
料金	やや安め	高額傾向
食事指導	緩やか・柔軟	厳格な糖質制限
雰囲気	親しみやすく通いやすい	高級感・緊張感あり

初心者や忙しい方、柔軟に続けたい方に向いているのが24/7です。

13 引っ越したら通えなくなる？他店舗に通える？

解説：
全国に90店舗以上あるため、引っ越し先に店舗があれば無料で移籍可能です。

• 利用者の多くが転勤族や学生などにも対応可能

• 手続きもカウンターで簡単に済みます

• 通っていた回数分がそのまま引き継がれます

14. 途中でやめたくなったら？返金とかある？

解説：
契約時に「途中解約に関するガイド」が渡され、以下に基づいて返金あり：

• 未消化分のトレーニング費用を一定割合で返金

• 解約手数料（事務手数料）が必要な場合もあり

• 返金額は契約内容や期間によって異なるので、事前確認を！

15. 予約は取りやすい？当日変更やキャンセルは可能？

解説：
基本は事前予約制で、LINEやWEBから簡単に予約・変更できます。キャンセルは前日までに連絡すればOK。当日キャンセルは消化扱いとなることが多いので要注意。

16. コース終了後はどうすればいいの？アフターサポートは？

解説：
コース終了後は「自主トレーニング継続」または「延長プラン（都度 or 月額）」を選択できます。必要に応じてトレーナーが今後の方針を提案してくれます。

17. 女性専用の時間帯や部屋はある？

解説：
女性専用の部屋・時間帯は特に設けていないものの、完全個室なので安心して利用可能。同性トレーナーを希望することもできます（事前相談必須）。

18. 産後ダイエットにも向いてる？子連れ通いはできる？

解説：
産後の体力や骨盤の状態を見ながら無理なくサポート可能。子連れNGの店舗もあるため、笹塚店での対応は事前確認が必要ですが、ベビーカーでの来店は相談可です。

19. 運動が全くの未経験だけど大丈夫？

解説：
初心者こそ大歓迎です。フォームや使い方をゼロから丁寧に指導してくれるため、ジムが初めての方でも安心して通えます。

20. 筋肉を増やしたい人にも向いてる？

解説：
バルクアップ希望者も歓迎。負荷の強いトレーニングと高たんぱくな食事管理で、筋肥大に向けたアプローチも得意としています。

21. スタッフの対応はどう？勧誘とかしつこくない？

解説：
口コミでは「丁寧」「親身」「しつこい営業なし」という声が多いです。無料カウンセリングでも無理な勧誘はなく、話だけ聞くのも歓迎。

22. 料金には何が含まれている？追加料金はある？

解説：
基本料金に含まれるもの：

• トレーニング指導（週2）

• 食事指導（毎日）

• ウェア・シューズ・水素水・プロテイン提供
  追加料金は一部プロテイン追加・物販などですが、基本的には明朗会計。

23. ジムの混雑状況はどう？予約取りづらくない？

解説：
完全予約制なので、混雑によるトレーニング待ちはありません。希望時間の枠は早めの予約が◎。平日夜や休日午前中は人気が集中する傾向があります。

24. 遅刻したらどうなる？時間短縮される？

解説：
原則として遅刻した分、トレーニング時間が短くなります。大幅な遅刻（15分以上）でセッションキャンセル扱いになる場合もあるため、事前連絡が推奨されます。

25. 感染症対策や衛生面はどうなっている？

解説：
以下の衛生管理が徹底されています：

• トレーニングごとに器具のアルコール消毒

• スタッフのマスク・手洗い徹底（状況に応じて）

• 空気清浄機・定期換気の実施

コロナ禍以降も、安心して利用できる環境づくりに力を入れています。

気になった方は、まず無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです！

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