【本当に痩せない？】24/7Workout（ワークアウト）下北沢店の口コミ評判は悪い？|おすすめする5つの理由とは？

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店でのパーソナルトレーニングジムで本当に痩せないのか？また、口コミ評判は本当に悪いのか？　について徹底調査をいたしました。

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店のおすすめする5つの理由についてもご紹介しています！是非参考にしてみてくださいませ！

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店の口コミ結果は？

分類カテゴリと内訳：

コメント：

全体的に「トレーナーの質の高さ」と「確実なトレーニング効果」に関する評価が最も多く、信頼感と成果への満足がうかがえます。また、継続できる理由として「楽しさ」や「日々の達成感」も目立ち、心理的サポートにも定評があります。

① トレーナーの質・接客（27%）

内容：
高い専門性と豊富な経験を持つトレーナーが多く、個々の状態に応じた的確な指導が受けられる点が高評価です。また、明るく親切で信頼できるというコメントが非常に多く、コミュニケーション能力の高さも際立っています。

代表的な口コミ例：

• 「星野店長の知識や理論に裏付けられた指導が素晴らしい」

• 「その日の体調に応じたトレーニングを提案してくれる」

• 「初めてでも安心できる雰囲気を作ってくれる」

注目ポイント：

• ボディビル大会優勝経験者が在籍

• コミュニケーションのうまさでモチベを維持

• 専門知識に基づく柔軟なアプローチ

② トレーニング効果・成果（26%）

内容：
短期間での減量成功、筋力向上、体脂肪率減少、姿勢改善など、成果が数字や体感で実感できる点に満足度が高く集まっています。中には20kg以上の減量に成功したという報告もありました。

代表的な口コミ例：

• 「半年で20kg以上の減量に成功」

• 「マイナス6kg＆ウエスト10cm減」

• 「ランニングや水泳のパフォーマンス向上」

注目ポイント：

• 数値での成果報告が多数

• 見た目の変化だけでなく運動能力の向上にも言及

• 結果が出ることで継続のモチベーションに

③ 継続しやすさ・モチベ維持（22%）

内容：
「運動嫌いだった」「続けられるか不安だった」といった人も、楽しさや達成感を感じられて習慣化できたという声が多数。数年単位で通い続けている利用者が多いのも特徴です。

代表的な口コミ例：

• 「気づけば1年近く継続していた」

• 「毎回トレーニングが楽しくて通いたくなる」

• 「通って3年、生活の一部になった」

注目ポイント：

• トレーナーによる褒め方・励ましの工夫

• 新鮮なトレーニング内容で飽きにくい

• 定期的な成果実感で挫折しにくい設計

④ 食事指導・生活改善（15%）

内容：
個別に合わせた食事管理のアドバイスが丁寧で、健康的な生活習慣が身についたという感想が多く見られました。高血圧や高血糖の改善を報告する声もあり、医学的にも良い影響が期待されています。

代表的な口コミ例：

• 「プロの食事指導で健康になった」

• 「シンプルでわかりやすい食事管理が続けやすい」

• 「食事制限をゆるくしながら継続できている」

注目ポイント：

• トレーニングとセットで実践的な栄養指導

• 食事も含めたライフスタイル改善が可能

• メンタル面への影響も含めてサポートあり

⑤ 施設・環境・立地（10%）

内容：
駅近で通いやすく、施設は清潔感があり集中しやすい環境。個室でのトレーニングやストレッチ対応も好評で、安心して利用できる点が評価されています。

代表的な口コミ例：

• 「感染対策がしっかりしていて安心」

• 「個室なので集中しやすい」

• 「設備も充実していて快適」

注目ポイント：

• 小田急線・京王井の頭線のアクセス利便性

• プライベート空間でのトレーニング

• 清潔感や対応の丁寧さもプラス要素

総評（まとめ）

24/7Workout下北沢店は、トレーナーの質と成果の出やすさがとにかく際立っています。利用者の多くが「継続できる」「結果が出た」「楽しい」といったポジティブな言葉を使っており、初心者から経験者まで幅広く支持されています。特にモチベーション管理と生活全体のサポート力が非常に高く、無理なく通いたくなるジムと言えるでしょう。

24/7Workout（ワークアウト）の公式サイトはこちら＞＞

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店の悪い口コミ（明確な低評価や不満点はほぼなし）

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店では、明確に「悪い」とされる具体的な記述はほとんど見受けられませんでしたが、以下のような改善希望の声が散見されました。

● 無理な勧誘がなく安心 → 好意的に書かれているが、過去の他店体験と比較しての評価

● レンタルウェアのデザイン → 「見た目がダサいが、着心地は問題なし」

解説：
悪い口コミは非常に少なく、あえて挙げるなら些細な点に限られています。むしろ「過去に他店で嫌な経験があったが、ここは安心できる」とのポジティブな比較が多く見られます。

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店の良い口コミ

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店の良い口コミをいくつかの観点に分けて詳しく整理してご紹介いたします。

① トレーナーの質と人間性の高さ

• 内容：知識・経験・対応力が非常に高く、安心感がある

• 具体例：

担当のトレーナーはボディビル大会で優勝経験のある体づくりを熟知された方で、効果的なトレーニングメニューを考えてくれます。  Googlemap口コミ

星野店長の知識や理論に裏付けられた指導のすばらしさ、トレーニング中の楽しい話題は、少し遠いですがわざわざ下北沢店に通いたくなります。  Googlemap口コミ

の日の私の身体と心の調子をみて、メニューを組んでくださるトレーナーさんは、本当にプロだなぁ✨と、思います。  Googlemap口コミ

• 解説：専門的なボディメイク理論に基づいたアドバイスに加えて、寄り添い型の指導で安心感がある。初心者でも抵抗なく受け入れられる心理的安全性が高く、継続率の高さにもつながっている。

② 結果が出る：減量・引き締め・筋力UP

• 内容：短期間で目に見える成果が出る点が高く評価されている

• 具体例：

半年で20kg以上の減量に成功しました！ 適切なトレーニングや食事の取り方を勉強させていただいたので、これまでのダイエットと違い無理なく辛さを感じることなく、続けることができています。　　Googlemap口コミ

2か月でスルスルと無理なく10キロ減。在宅勤務太りのウェストも10センチ減で満足してます。　　Googlemap口コミ

ダイエット目的で通い始めました。3ヶ月でマイナス6kg、ウエストは10㎝減りました！Hトレーナーは知識も豊富でいつも前向きにしてくれます。　　Googlemap口コミ

ダイエットも自己流の時よりずっと効率的で確実だし、動けてメリハリある身体になれたので始めて良かったです。　　Googlemap口コミ

• 解説：ただ体重が減っただけでなく、ウエストサイズの変化や姿勢改善まで実感している声も。筋肉を落とさずに脂肪だけ落とす指導ができている証拠で、健康的なダイエットが実践されているといえる。

③ 続けられる環境とメンタルサポート

• 内容：継続率が高く、「習慣化」している人が多い

• 具体例：

「体は太ると丸くなる」 カウンセリングで聞いた衝撃の言葉に球体にはなりたくない、通いますと答えていました。 あれからこの春で3年続いて伺っています。　　Googlemap口コミ

本当は初めの2ヶ月コースが終了したら退会する予定でしたが、トレーニングが毎回楽しくて気づいたら1年近く継続していました。　　Googlemap口コミ

継続を目標に、下北沢店に通い始めました。既にトレーニングが日常の一部となり、3年半が経ちました。　　Googlemap口コミ

• 解説：多くの人が「楽しさ」「安心感」「励まし」のある環境で続けられている。単にボディメイクの成果を得る場ではなく、「人生のリズムを整える場」になっている点がユニークで魅力的。

④ 一人ひとりに合ったトレーニングと柔軟対応

• 内容：メニューがその日の体調・目的・柔軟性に応じて変化する

• 具体例：

不規則勤務の中でも予約を調整していただいて、トレーニングはしんどくても終わるとスッキリして帰路についています。　　Googlemap口コミ

トレーニングは当然きついのですが、その中にも毎回新しいもの取り入れてくださり飽きがこないです。　　Googlemap口コミ

トレーナーさんの知識が豊富で、今の自分の体調や生活習慣に合った食事や運動のアドバイスをしてくれるので、無理なく続けられています。　　Googlemap口コミ

• 解説：決まったプログラムではなく、体調や心理状態まで考慮した“オーダーメイド型”の指導。自分に合った方法で進められることは、ストレスが少なく続けられる要因となっている。

⑤ 通いやすさ・雰囲気の良さ・設備の清潔感

• 内容：立地・施設・スタッフ対応含め、通いやすい環境が整っている

• 具体例：

駅からも近く、方向音痴な私でもすぐにわかる場所にあります。　　Googlemap口コミ

毎回スタッフの皆さんはいつも爽やかな挨拶で出迎えてくれてトレーニングも楽しく続けられています。　　Googlemap口コミ

設備も充実していてトレーニングに集中できる空間になってます。　　Googlemap口コミ

• 解説：単にトレーニングの成果を得る場ではなく、通うこと自体が“心地よい時間”となっている点が高評価。これも継続率の高さを支える重要なファクター。

⑥ 食事指導と習慣改善のサポート

• 内容：栄養知識と生活習慣へのアドバイスも丁寧

• 具体例：

トレーナーさんの知識が豊富で、今の自分の体調や生活習慣に合った食事や運動のアドバイスをしてくれるので、無理なく続けられています。　　Googlemap口コミ

妊娠で退会させていただきましたが、マッスルメモリーを信じて出産後もトレーニングを続けていきたいです。　　Googlemap口コミ

食事面でも色々教えてもらい、分からない事があればSiriのように何でも答えてくれるのでとても勉強になります。　　Googlemap口コミ

• 解説：栄養・生活改善までトータルにフォローしてくれるため、自己管理能力が高まり、ジム卒業後の健康維持にもつながる。単発的なボディメイクではない“長期的視点”の価値が高い。

総合評価まとめ

24/7Workout下北沢店は、初心者から経験者まで幅広い層にとって「信頼できて、成果が出て、続けやすい」パーソナルジム。トレーナー陣の人柄と指導力に強く支えられ、口コミのほとんどがポジティブです。設備や対応、立地に至るまで総合力が高く、悪い評価がほぼ見られないのは特筆すべき点です。

🎯 特におすすめしたい人

• 運動が苦手で、始めるのが不安な方

• 過去にジムに通って挫折したことのある方

• 本気で体を変えたい・健康になりたい方

• 継続できる環境を探している方

• 産後のリカバリーや中高年の健康維持を目指す方

24/7Workout（ワークアウト）の公式サイトはこちら＞＞

■【1】トレーニング効果のポイント

• 24/7Workout：初心者でも成果が出やすい設計。短期での減量・健康改善に効果。

• BEYOND：本格的なボディメイクに定評。筋肥大・大会出場志向向け。

• B CONCEPT：下半身痩せに特化し、女性のボディライン改善に強み。

• Apple GYM：姿勢矯正・筋力アップに効果が出やすく、継続利用に向く。

• LiME：生活習慣改善や食事管理に重きを置き、体質改善が中心。

• WORKOUTHOLIC：リバウンドしにくい設計と長期的ボディメイクに強い。

▶︎まとめ：短期集中で変化を感じたいなら24/7WorkoutかB CONCEPT、継続的にボディラインを整えたいならBEYONDやWORKOUTHOLICが有力。

■【2】サービス・施設の利便性

• 24/7Workout：手ぶら通い＆個室シャワー完備、駅近で非常に通いやすい。

• Apple GYM / LiME：どちらも手ぶらOK＆子連れ歓迎など柔軟性あり。

• WORKOUTHOLIC：都度払いが可能で、プロテイン無料提供も魅力。

• BEYOND：高品質な施設で清潔感◎。

• B CONCEPT：女性専用＆駅近で安心感。

▶︎まとめ：すべて駅近で通いやすいが、24/7Workoutは全体バランスの良さと無料レンタルの豊富さで頭一つ抜けている。

■【3】料金の満足度

• Apple GYM：月9,900円〜と最安レベル、コスパ重視派に人気。

• 24/7Workout：月33,000円〜だが、設備とサポート込みで妥当との声。

• BEYOND / B CONCEPT：10万円前後の価格帯で高品質なトレーニングを提供。

• LiME / WORKOUTHOLIC：中価格帯で食事指導や柔軟対応あり。

▶︎まとめ：価格を抑えたい人はApple GYM、本気で体を変えたい人は24/7WorkoutやBEYONDが満足度高め。

■【4】対象・特化ポイント

• 24/7Workout：初心者〜中級者まで幅広く対応、短期成果を重視する人向け。

• B CONCEPT：脚・骨盤・産後など女性特化で差別化。

• BEYOND：大会志向の本格派や男性に人気。

• Apple GYM：初心者やライト層向け。

• LiME：健康志向や食生活改善目的の人に最適。

• WORKOUTHOLIC：継続志向・リバウンド防止を重視する人に◎。

▶︎まとめ：目的に応じて特化タイプを選ぶのが◎。迷ったら総合力の高い24/7Workoutが無難。

■【総評】

下北沢駅周辺は、短期集中型・女性特化型・継続重視型・コスパ重視型など多様なニーズに対応できるジムが揃っています。その中でも24/7Workout下北沢店は、手ぶらで通える利便性、効果の高いプログラム、初心者に優しい設計が高く評価されており、「本気で変わりたい」けど「通いやすさも重視したい」人に最もおすすめです。

👉 最初の一歩を踏み出すには、通いやすさ・信頼性・コスパのバランスが揃った24/7Workout錦糸町店が最も無難で効果的な選択と言えるでしょう。

24/7Workout(ワークアウト)下北沢店の料金プランや特徴・お得なキャンペーン情報

24/7Workout(ワークアウト)下北沢店の料金プラン

24/7Workout(ワークアウト)下北沢店の2か月分料金プラン

その他の諸費用

引用元；上記の料金に関する情報は、24/7ワークアウト下北沢店料金表からの引用になります。

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店の基本情報と駐車場情報

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店の基本情報や店舗までの行き方、駐車場についてご紹介いたします。

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店の基本情報

地図

小田急線下北沢駅から24/7Workout（ワークアウト）下北沢店に徒歩で行くまでの道順

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店近くの5つの駐車場情報

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店の近くには、以下の駐車場があります。ただし、詳細な情報が限られているため、営業時間や料金体系などの詳細は各駐車場の公式サイトや現地の案内をご確認ください。

これらの駐車場は、24/7ワークアウト下北沢店から徒歩圏内に位置しています。利用時間や料金に応じて、最適な駐車場を選んでください。

【備考】
・徒歩時間はおおよその目安です。
・最新情報や空車状況は各駐車場の公式サイトまたは現地でご確認ください。

24/7Workout（ワークアウト）の公式サイトはこちら＞＞

24/7Workout（ワークアウト）下北沢店のよくある質問23選

24/7Workout下北沢店のよくある質問（FAQ）23個とその詳細な解説になります。

1. 無料カウンセリングではどんなことをするの？

▶ 内容：

• 体組成計で体脂肪率・筋肉量・基礎代謝などをチェック

• 食事・運動歴・生活リズムなどをカウンセリング

• 希望の体型・期間・目的（ダイエット、筋力強化など）をヒアリング

• プラン・料金説明（無理な勧誘なし）

▶ 詳細解説：

カウンセリング時間は約60〜90分程度。トレーナーが現状と目標のギャップを丁寧に把握し、最適な提案をしてくれます。無理なく続けられるよう、初回から親身な対応が特徴です。

2. 運動未経験・体力に自信がなくても大丈夫？

▶ 内容：

• 初心者向けの軽負荷メニューあり

• 呼吸法やフォームから丁寧に指導

• 体力や年齢に応じた個別対応

▶ 詳細解説：

実際の口コミでも「まったくの未経験だったが、安心して取り組めた」という声が多く見られます。ストレッチや自宅でできるエクササイズも教えてくれます。

3. トレーナーは指名できますか？

▶ 内容：

• 基本は専任制（同じトレーナーが継続担当）

• 希望すれば変更も可

• 相性が合わなければ相談OK

▶ 詳細解説：

相性を大事にしており、途中で「話しやすい人がいい」「同性がいい」などの希望も柔軟に対応。モチベーション維持の鍵になるポイントです。

4. 手ぶらで通えるって本当？

▶ 内容：

• ウェア上下・シューズ・靴下・タオル無料貸出

• 水素水飲み放題

• トレーニング後のプロテイン無料提供

▶ 詳細解説：

会社帰りや休日の買い物ついででもOK。持ち物ゼロで通えるため、継続のハードルがグッと下がります。

5. 食事指導は厳しい？

▶ 内容：

• LINEや専用アプリで毎日の食事アドバイス

• 糖質制限・PFCバランスをベースに調整

• コンビニ飯や外食にも対応した現実的な提案

▶ 詳細解説：

「白米を食べてもOK」など、無理のない内容。自炊できない人でも続けやすいよう、生活スタイルに合った指導が特徴です。

6. 営業時間・通いやすさは？

▶ 内容：

• 朝7:00〜夜24:00まで営業

• 完全予約制で待ち時間なし

• 駅徒歩2分とアクセス良好

▶ 詳細解説：

忙しいビジネスマンや主婦でもスキマ時間で通えます。特に「早朝トレーニング」や「仕事終わりに寄れる」といった声が多く見られます。

7. 他社との違いは？

▶ 内容：

• 完全個室のマンツーマントレーニング

• 全額返金保証制度あり

• 有資格トレーナーが多数在籍

▶ 詳細解説：

無理な追い込みではなく「継続できる」ことを重視した方針。RIZAPとの違いとして、「食事指導が柔軟」「金額が比較的安い」とよく比較されます。

8. 途中解約・返金はできる？

▶ 内容：

• 初回30日以内なら全額返金保証あり

• 途中解約は消化回数に応じて計算し、残金返金（事務手数料あり）

▶ 詳細解説：

万が一「合わない」と感じた場合でもリスクなく始められるのは安心です。

9. リバウンドしないか心配です

▶ 内容：

• 筋肉量を維持・増加させながら脂肪を落とすメニュー構成

• 食事・運動の習慣づけを指導

• 卒業後の継続方法もサポート

▶ 詳細解説：

卒業者向けに「メンテナンスコース」もあり、リバウンド対策がしっかりされています。

10. 他店舗との併用はできる？

▶ 内容：

• 原則は契約店舗のみ利用

• 引っ越し・転勤等の事情があれば変更対応可

▶ 詳細解説：

東京都内での移動なら、トレーナーとの相談でスムーズに切り替え可能です。

11. 高齢でも大丈夫？

▶ 内容：

• 70代の利用者も在籍

• 持病・体調に合わせたプログラム提供

• 負荷は無理なく調整

▶ 詳細解説：

年齢を重ねた方でも無理なく続けられ、健康維持・フレイル予防にも役立つと口コミでも評価されています。

12. どのくらいで効果が出ますか？

▶ 内容：

• 個人差はあるが、早い方で2〜4週間で変化を実感

• 見た目・数値ともに徐々に改善

▶ 解説：

特に「体重の減少」「ウエストのサイズダウン」「体力の向上」など、週2回通えば2ヶ月で大きく変わったという声が多いです。

13. プロテインの味や種類は選べますか？

▶ 内容：

• チョコ・バニラなどのフレーバーあり

• 無料提供されるが、持ち込みも可

▶ 解説：

筋トレ直後に無料で飲める高品質プロテイン。甘すぎない味で飲みやすいと口コミでも好評です。

14. トレーナーは有資格者？

▶ 内容：

• NSCAやJATIなどの資格保有者が多数在籍

• ボディメイク大会出場経験者もいる

▶ 解説：

経験・知識ともに豊富で、科学的根拠に基づいた指導を行っています。

15. ストレッチや整体的なケアもしてもらえますか？

▶ 内容：

• トレーニング前後にストレッチ指導あり

• 柔軟性や可動域アップも重視

▶ 解説：

筋トレだけでなく、肩こりや腰痛対策のストレッチもレクチャーしてくれるので、姿勢改善にも◎。

16. 食事記録は毎日提出しないといけないの？

▶ 内容：

• 提出は任意。無理のない範囲でOK

• 提出すればより具体的なアドバイスがもらえる

▶ 解説：

強制ではないので、自分のペースで続けられます。写真を送るだけでもOKな気軽さも魅力。

17. 運動後の栄養補給はどうするべき？

▶ 内容：

• トレーニング後30分以内のプロテイン摂取を推奨

• 食事内容も個別にアドバイス

▶ 解説：

体づくりを効率的にするための「ゴールデンタイム」を意識した食事指導が好評です。

18. 怪我や腰痛があっても通えますか？

▶ 内容：

• 既往歴に応じたトレーニングを実施

• 医師と連携が必要な場合もある

▶ 解説：

例えば「ヘルニア持ち」や「膝痛あり」の人でも、負担をかけずに鍛えるプログラムを作ってくれます。

19. 他のジムから乗り換える人も多い？

▶ 内容：

• RIZAPやエニタイムなどからの乗り換え多数

• 柔軟な食事指導と価格のバランスが人気

▶ 解説：

乗り換え特典などはないが、「より継続できる」と感じて移ってくる方が増えています。

20. トレーナーとの相性が不安…

▶ 内容：

• 初回で合わなければ変更可

• 無理に継続する必要なし

▶ 解説：

トレーナーは接客力も重視されており、「話しやすい」「前向きな気持ちになる」という口コミが多いです。

21. キャンペーンや割引制度はある？

▶ 内容：

• 不定期で入会金無料や割引キャンペーンあり

• 季節限定・先着順が多い

▶ 解説：

「春のスタートキャンペーン」など期間限定でお得に始められるチャンスがあります。公式サイトや店舗にて要確認。

22. 支払いは一括じゃないとダメ？

▶ 内容：

• 一括・分割・リボ払い対応

• 分割は最大36回まで選択可（審査あり）

▶ 解説：

月額1万円台での支払いも可能で、負担を抑えて通えるのが魅力です。

23. コース終了後はどうなる？

▶ 内容：

• 卒業後の「月1・月2」回のプランあり

• 自主トレや他ジム利用への移行もサポート

▶ 解説：

「リバウンドしないための継続」を大事にしており、習慣化をサポートする体制が整っています。

気になった方は、まず無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです！

24/7Workout（ワークアウト）の公式サイトはこちら＞＞