【本当に痩せない？】24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店の口コミ評判は悪い？|おすすめする5つの理由とは？

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店でのパーソナルトレーニングジムで本当に痩せないのか？また、口コミ評判は本当に悪いのか？　について徹底調査をいたしました。

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店のおすすめする5つの理由についてもご紹介しています！是非参考にしてみてくださいませ！

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店の口コミ結果は？

分類したカテゴリと内容

① トレーナーの質・対応（最多・信頼と安心の基盤）

件数：約52件

主な内容：

• 知識が豊富：「筋肉・骨格の構造」「PFCバランス」「フォーム矯正」など専門的知識に基づく指導

• 親身な対応：「寄り添ってくれる」「柔軟に対応」「話をよく聞いてくれる」

• モチベーション管理：「雑談を交えて楽しい」「褒めてくれる」「精神面でも支えてくれる」

口コミ例：

「体調や年齢を考慮したプログラムで安心」「励ましてくれるから心が折れそうな時も頑張れる」

✅ 総評： トレーナーへの信頼感が非常に強く、継続の動機にもなっている。

② 成果（体重・体調の変化）

件数：約44件

主な内容：

• 大幅な減量：「3ヶ月で15kg減」「1ヶ月で6kg減」「半年で16kg減」など具体的な成果多数

• 生活の改善：「運動習慣がついた」「飲酒頻度が減った」「体調が良くなった」

• モチベーション向上：「服が着られるようになって楽しい」「身体が変わっていくのが楽しい」

口コミ例：

「筋力キープしつつ10kg減達成」「習慣になったことが驚き」

✅ 総評： 数字での成果に加えて、生活の質が向上したという声も多く非常に評価されている。

③ 食事指導・サポート

件数：約38件

主な内容：

• わかりやすい指導：「PFCバランスの知識が身についた」「毎日の食事へのアドバイス」

• 心のサポート：「頑張れなかった時も責めずに寄り添ってくれる」

• 実践に役立つ：「自宅でもメニューが組めるようになった」「旅行前など目的に応じた調整」

口コミ例：

「最初は鶏胸肉50g＝タンパク質50gと思ってたけど、今ではきちんと計算できるように」

✅ 総評： 食事の理解と実践力が高まり、長期的な体作りに活かせている点が強み。

④ 価格・契約に関する意見

件数：約14件

主な内容：

• コスパ評価：「他よりは高いが納得感がある」「手頃で良心的」「コースが豊富で調整しやすい」

• ネガティブ評価も：「長期契約後のサービス低下」「解約金が高い」「押し売りのような対応」

口コミ例：

「安くはないが、納得感のある濃い時間」「長期契約は慎重に」

✅ 総評： 多くは満足しているが、一部で契約やサポート体制に不満の声もあり、改善の余地あり。

⑤ 設備・環境

件数：約12件

主な内容：

• 通いやすさ：「駅近」「手ぶらで通える」「予約が取りやすい」

• 清潔感への指摘：「床のゴミや汗臭さが気になる」「改善された点もある」

• インテリアの希望：「もう少しブランド感が欲しい」「空間演出に期待」

口コミ例：

「最初は不満があったけど改善された」「スミスマシンのバーが臭うのは気になる」

✅ 総評： 利便性は高評価。ただし清掃や空間デザインへのこだわりが求められている。

まとめ

24/7Workout（ワークアウト）の公式サイトはこちら＞＞

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店の悪い口コミ

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店での悪い口コミ又は不満などを紹介いたします。

1. トレーナーの入れ替わり・指導の一貫性の欠如

• 内容：トレーナーが頻繁に変わることで、指導内容がバラバラになることに不満。

• 具体例：

担当のトレーナーがころころ変わり、その度に一からの指導になる。体を細くしたかったのに、担当が変わった際に「前のトレーナーはボディビルダー的な指導だった。これだと筋肉がついて太くなる」と言われて愕然としました。　　Googlemap口コミ

• 解説：
  担当が変わるたびに“初期化”されてしまい、長期的視点でのボディメイクに支障が出るという深刻な指摘です。

2. 衛生・設備管理の不備

• 内容：清掃が行き届いていない、機材が不快という声。

• 具体例：

プチ潔癖の為、更衣室の床に服の繊維が落ちていたりスミスマシンのバーのクッションが汗臭いことが気になり伝えたことがあるが、その場で気持ち良く対応してくれた。　　Googlemap口コミ

可変式ダンベルの重りが外れやすいとの説明。実際使っている時に外れて危うく足の上に落ちかけました。また、バーに巻くクッションがかなり汗臭いです。　　Googlemap口コミ

• 解説：
  高単価ジムとしての期待に対し、清潔感の欠如は満足度を大きく下げる要因となっており、改善が必要です。

3. 運営の不備・対応の遅さ

• 内容：フリーブース備品未準備、メール対応遅延、サービス説明と実態の齟齬

• 具体例：

プロテインを購入すればトレーニング後にプロテインをサービスするという説明を受けて、購入しました。初めはその通りにサービスを受けられていましたが、契約終了が近づくと突然サービスがなくなりました。　　Googlemap口コミ

• 解説：
  クレームを受けてようやく改善されるなど、顧客視点でのPDCAが甘いとされる声があり、信頼を損なう原因となっています。

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店の良い口コミ

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店の良い口コミをいくつかの観点に分けて詳しく整理してご紹介いたします。

1. トレーナーの質・対応力が高い

• 内容：専門知識があり、個別に対応してくれる点に高評価。コミュニケーション能力や親しみやすさも好印象。

• 具体例：

現在担当していただいているトレーナーさんは勉強熱心で専門的な知識があり、ロジカルに筋肉や骨格、栄養について学ぶことができる。　　Googlemap口コミ

トレーニングは勿論ですが、食事管理に関して、頑張っている時は褒めてくださって、頑張れなかったときでも寄り添ってくださいます。心が折れそうな時も頑張れます。　　Googlemap口コミ

いまのトレーナーの指導がわかりやすく、体が変わっていくだけでなく知的好奇心もくすぐられるので、まだしばらくお世話になりたいなあと思ってます。　　Googlemap口コミ

• 解説：
  多くの口コミで「トレーナーが信頼できる」「柔軟に対応してくれる」といった声が多く、単なる肉体トレーニングに留まらず、心理的サポートや学びの場としての評価も高いです。

2. ダイエットや体型改善の成果が出ている

• 内容：短期間での減量成功や、リバウンド後の再減量など、成果に対する満足度が高い。

• 具体例：

スタート時、トレーニングと食事指導と気合いで3ヶ月で15kg減量。　　Googlemap口コミ

4月から始めましたがまさかたった1ヵ月で6kgも体重が減るとは思っていませんでした。トレーニングも丁寧に指導していただけるのでとても楽しみながら通えています。　　Googlemap口コミ

新橋銀座店に通い始めて半年、−16kgくらいです。 意識も変えてもらえたと実感しています。　　Googlemap口コミ

• 解説：
  実際に数値としての成果を得ている声が多く、自己管理＋トレーナーのサポートの相乗効果が見られます。また、「過去に挫折したけど今回は続いている」という口コミも多く、成功体験に結びついています。

3. 通いやすさ・継続のしやすさ

• 内容：アクセスやサービス面（手ぶらOK、プランの選択肢）で継続のしやすさを感じる声が多い。

• 具体例：

駅近でウェア、シューズ、タオル、水を用意してもらえるので手ぶらで通いやすい。　　Googlemap口コミ

お世話になって2年が経ちました！ 最初は3ヶ月短期で契約し、何度か短期契約を更新した後、今は月3回パーソナルのプランを年間契約しています。　　Googlemap口コミ

• 解説：
  通うハードルが低く、ライフスタイルに合わせて無理なく通える設計が高く評価されています。継続は成果の鍵であり、その土台をジムが整えている点が大きいです。

4. 生活習慣やメンタルへの好影響

• 内容：運動習慣や食生活が改善し、日常生活にも良い影響が出ている。

• 具体例：

毎日甘いものを間食するような生活を送っていましたが、通い始めてからは毎日の散歩や野菜中心の食生活を続けられるようになりました。　　Googlemap口コミ

とにかくトレーナーさんが素晴らしい。何より精神的にサポートされているのを実感しています。運動をしない私が自分の身体と向き合うところからなので正直落ち込むことも多いです。しかし私以上にちゃんと向き合ってくれているのがわかるので頑張らないとと励みになります。体調や気分の変化も気づいてくれます。　　Googlemap口コミ

• 解説：
  トレーニングを超えた「人生の質の向上」への貢献が強く実感されており、**24/7Workoutの提供価値は「成果」＋「自己変革」**にあるといえます。

5. 雰囲気がよく、精神的に楽しく通える

• 内容：明るく親しみやすい雰囲気で、楽しく通えると好評。

• 具体例：

Trainerさんとの会話も楽しく心身共にリフレッシュ出来るとても貴重な場所です これからも続けて行きます　　Googlemap口コミ

トレーニング中も食事や普段の運動のアドバイスは勿論、雑談も挟みながら楽しく行えるのが魅力だと思っています！　　Googlemap口コミ

• 解説：
  ジム＝キツい場所というイメージを覆すような、「楽しいから続けられる」仕組みと人間関係が強みです。

総括

良い点：

• トレーナーの対応力・知識力

• 実際に成果が出ている（体重減、生活改善）

• 通いやすさと継続しやすさ

• 精神面へのポジティブな影響

改善が望まれる点：

• トレーナーの継続性と品質の統一

• 清掃や設備管理

• 運営の誠実性と顧客対応の質

24/7Workout新橋・銀座店は、トレーナーの質や指導力、実際のダイエット成果に高い評価が集まっており、「続けやすさ」「生活習慣の改善」も好意的に受け止められています。一方で、トレーナー交代の頻度や清掃面、運営体制には一部不満の声も。短期・中期で成果を出したい人には特に向いており、長期利用を前提とする場合は相性や環境の確認がカギです。

24/7Workout（ワークアウト）の公式サイトはこちら＞＞

各ジムの特徴まとめ

• 24/7Workout：駅近＆予約融通◎。大きな減量実績もある反面、トレーナーの質やフォロー体制でばらつきあり。

• UP：女性・姿勢改善重視。丁寧な指導で初心者にも安心。質重視型。

• BOSTY：美ボディ筋トレに特化。トップ選手指導で短期間にボディラインをしっかり変えたい方向け。

• SPACE GYM：コスパ重視＆トレーナーがイケメン美人でモチベ維持に◎。幅広い目的に対応。

• MUSCLE BODY MAKE：習慣改善と健康維持。中長期的な付き合いで無理なく引き締めたい人向け。

• ACCEPT：個別ケア重視で細部まで対応。特に40代以上の健康・体型改善目的におすすめ。

項目別ポイント解説

① トレーニング効果

• 24/7Workout：2ヶ月で大きな減量成果（－5～10kg）の事例が豊富。トレーナーの個別指導力次第ではムラあり。

• UP：ダイエットよりも「姿勢改善」「柔軟性UP」など、長期視点のボディケアが強み。

• BOSTY：腹筋を割る・ヒップアップなど、明確なボディメイク目標達成に特化。本格的に変えたい人向け。

• SPACE GYM：1ヶ月で成果が出た例あり、丁寧なフォーム指導が評価されている。

• MUSCLE BODY MAKE：数ヶ月～1年以上で健康改善・若返り効果を実感する利用者が多く、中長期型。

• ACCEPT：40代以上の体型引き締め・筋力維持など年齢に応じた効果が実感されやすい。

② サービス・施設の利便性

• アクセス：全店舗とも銀座・新橋エリアで徒歩3～6分以内と立地は◎。

• 設備：

  • 24/7Workout／BOSTY：シャワー・更衣室完備。完全個室。

  • UP／SPACE GYM：予約しやすさや清潔さ、トレーナーの対応が好評。

  • MUSCLE BODY MAKE：落ち着いた空間とサロン風の雰囲気が好まれる。

  • ACCEPT：個別ケア・相談しやすい環境があり、サポート面で高評価。

③ 料金の満足度

• 24/7Workout：高価格帯だが「サービスに見合う」とする声多数。コスパには個人差。

• BOSTY：やや高めだが、本気のボディメイクに納得感。

• SPACE GYM：1回7,000円台と手軽。「銀座では破格」との声あり。

• MUSCLE BODY MAKE／ACCEPT：特別キャンペーンや回数券で実質安く感じる人も。

総評（24/7Workout 新橋・銀座店を推奨）

銀座・新橋エリアで結果を出したいなら、24/7Workout 新橋・銀座店が最もおすすめです。完全個室＆手ぶら通いが可能で、質の高いトレーナーが食事・生活習慣まで徹底サポート。2ヶ月で大幅減量の実績も豊富です。駅近で通いやすく、予約も柔軟。料金は決して安くはありませんが、「それ以上の価値を感じた」という声が多数。しっかり結果を出したい方にこそ選んでほしい、信頼できるパーソナルジムです。

👉 最初の一歩を踏み出すには、通いやすさ・信頼性・コスパのバランスが揃った24/7Workout新橋・銀座店が最も無難で効果的な選択と言えるでしょう。

24/7Workout(ワークアウト)新橋・銀座店の料金プランや特徴・お得なキャンペーン情報

24/7Workout(ワークアウト)新橋・銀座店の料金プラン

24/7Workout(ワークアウト)新橋・銀座店の2か月分料金プラン

その他の諸費用

引用元；上記の料金に関する情報は、24/7ワークアウト新橋・銀座店料金表からの引用になります。

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店の基本情報と駐車場情報

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店の基本情報や店舗までの行き方、駐車場についてご紹介いたします。

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店の基本情報

地図

JR新橋駅の銀座口から24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店に徒歩で行くまでの道順

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店近くの5つの駐車場情報

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店の近くには、以下の駐車場があります。ただし、詳細な情報が限られているため、営業時間や料金体系などの詳細は各駐車場の公式サイトや現地の案内をご確認ください。

これらの駐車場は、24/7ワークアウト新橋・銀座店から徒歩圏内に位置しています。利用時間や料金に応じて、最適な駐車場を選んでください。

【備考】
・徒歩時間はおおよその目安です。
・最新情報や空車状況は各駐車場の公式サイトまたは現地でご確認ください。

24/7Workout（ワークアウト）の公式サイトはこちら＞＞

24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店のよくある質問25選

24/7Workout新橋・銀座店のよくある質問（FAQ）25個とその詳細な解説になります。

1. 初心者でも通えますか？

→ まったくの運動未経験者でも問題ありません。
初回カウンセリングでは体の柔軟性・筋力・生活習慣などを詳しくヒアリングし、「筋トレが初めての方でも安全に続けられるプログラム」をトレーナーが組んでくれます。トレーナーは豊富な指導経験を持ち、無理なく段階的にレベルアップしてくれるため、継続率が高いのも特徴です。

2. 手ぶらで通えますか？

→ はい。ウェア・シューズ・タオルのすべて無料貸出があります。
仕事帰りや用事の合間でも気軽に立ち寄れるように、トレーニングに必要なものは店舗で完備されています。また、プロテイン（トレーニング後1杯無料）やミネラルウォーターも用意されているので、荷物ゼロでOKです。

3. 予約は取りやすい？

→ 新橋・銀座店は朝7:00～夜24:00まで営業しているため、非常に取りやすいです。
専用アプリやLINEなどで予約・変更が可能。前日や当日でも空きがあれば予約でき、急なスケジュール変更にも対応しやすいのが強みです。

4. 食事指導はどんな内容？

→ 糖質制限だけでなく、生活習慣に合わせた“現実的な指導”です。
1日3食しっかり食べることをベースに、LINEや専用アプリで食事内容をチェックしてもらうことも可能。外食が多い人や、料理をあまりしない方でも取り組めるアドバイスをしてくれます。

5. リバウンドが心配…対策はある？

→ 習慣化に重点を置いているため、卒業後もリバウンドしにくいです。
無理な食事制限や過剰な運動ではなく、生活の中に自然に取り入れられる知識と習慣を身につけられるよう、トレーナーがサポート。希望者は卒業後の「月1回メンテナンストレーニング」も選べます。

6. 女性でも安心？

→ 完全個室・女性トレーナー在籍で、女性利用者も多数。
人目を気にせずトレーニングに集中でき、女性特有の悩みや目的（ヒップアップ、くびれ、二の腕引き締めなど）にも柔軟に対応してもらえます。女性からの評価が高い点も安心材料です。

7. トレーナーの指名はできますか？

→ 可能です（事前予約が必要）。
同じトレーナーと継続して行うことで、体調や進捗を細かく把握してもらいやすくなり、信頼関係が深まります。トレーナーとの相性も重視されており、合わない場合は相談も可能です。

8. 無料カウンセリングって何をするの？

→ 体組成計による計測・食事や生活の悩み相談・目標共有が主な内容。
「入会するか決めていない」という人でもOKで、無理な勧誘もありません。現状の課題を整理し、どんなトレーニングが合うかを知る良い機会です。

9. 通う頻度はどれくらいが理想？

→ 週2回が基本（例：月8回）。
体に負担をかけすぎず、効果を最大化するペースです。忙しい方には週1回＋自主トレ提案もあり、自分のライフスタイルに合わせて柔軟に調整できます。

10. 途中で解約できますか？返金は？

→ 可能ですが、規定に従った返金制度があります。
入会後30日以内の「全額返金保証制度」や、中途解約時の清算ルールが用意されており、安心して始められます。詳細は契約時にしっかり説明されます。

11. シャワー・アメニティはありますか？

→ 完備しています。
個室のシャワールームに加え、シャンプー・ボディソープ・ドライヤー・スキンケア用品も用意。トレーニング後に予定があっても清潔に整えられます。

12. ペアトレーニングや友人との利用は可能？

→ 原則マンツーマンですが、条件によりペアトレ対応も。
家族やカップルで同時に通いたい場合、別プランや回数券制などの相談が可能。気軽に店舗に相談してください。

13. 他のジムと比べてどう違う？

→ “完全個室・短期集中・食事サポート込み”が大きな違い。
ライザップと並ぶ全国展開ジムながら、より良心的な価格帯と親しみやすさが特徴。短期間で結果を出したい方や、生活改善をしたい方に特におすすめです。

14. どれくらいの期間で効果が出ますか？

→ 個人差はありますが、2ヶ月で体重・見た目の変化を実感する方が多いです。
特に週2回通って食事も整えた場合、早い人では1ヶ月でウエストや体重の変化を感じ始めます。ビフォーアフター写真の記録も推奨されています。

15. 部分痩せは可能ですか？

→ 原則「部分痩せ」は難しいですが、特定部位の引き締めは可能です。
たとえば「二の腕を細くしたい」「お尻を上げたい」といった希望には、それに特化した筋トレメニューで対応してくれます。

16. 怪我があっても通えますか？

→ はい、状態に応じてトレーニング内容を調整してもらえます。
膝痛・腰痛などを考慮して無理のない運動を提案してもらえるため、リハビリ感覚で通う方もいます。必要に応じて医師の許可が求められることもあります。

17. 短期集中ではなく長期でも通えますか？

→ もちろん可能です。
「2ヶ月コース」以外にも、3ヶ月・4ヶ月コース、または卒業後のアフターフォロー（月額制）もあり、生活習慣として長く通う人も増えています。

18. プロテインの購入は必須ですか？

→ 必須ではありません。
1回ごとの無料プロテイン提供があり、トレーナーに相談のうえ自分に合ったものを購入してもOK。24/7オリジナルのプロテインも販売されています。

19. 持病があるけど入会できますか？

→ 医師の許可があれば、トレーナーが配慮してサポートしてくれます。
糖尿病や高血圧など健康上の不安がある方でも、状況に応じた安全なメニューで対応可能です。必ずカウンセリングで詳細を伝えましょう。

20. コース終了後に追加料金はかかる？

→ 終了後に自動更新や追加料金が発生することはありません。
希望者のみ「継続プラン」や「メンテナンストレーニング」を契約するスタイルで、無理な勧誘もなし。安心して始められます。

21. 遅刻や当日キャンセルはどうなる？

→ キャンセルポリシーにより、当日キャンセルは1回分消化扱いになります。
ただし、体調不良ややむを得ない事情がある場合は、柔軟に対応してもらえるケースもあるため、早めの連絡が重要です。

22. トレーニング内容は毎回変わる？

→ はい、体調や進捗に合わせて変わります。
筋力や可動域の向上、ダイエットの進み具合などを見て、トレーナーがメニューを調整してくれるため、飽きずに継続しやすいと評判です。

23. 体験レッスンはありますか？

→ 無料体験レッスンは基本的に行っておらず、無料カウンセリングのみです。
ただし、期間限定で体験キャンペーンを実施することがあるので、公式サイトや店舗に確認するのがおすすめです。

24. 筋トレ以外のメニュー（有酸素など）はある？

→ 基本は筋トレ中心ですが、希望により有酸素やストレッチも組み込めます。
ウォームアップやクールダウンに軽めの有酸素運動、ストレッチを入れることで、疲労回復や柔軟性アップにもつながります。

25. 他の店舗に振替で通うことは可能？

→ 基本は契約店舗に通う形ですが、相談により振替が可能な場合もあります。
出張や引っ越し、転勤などがある方は、事前にその旨を伝えることで柔軟に対応してもらえるケースもあります。

気になった方は、まず無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです！

24/7Workout（ワークアウト）の公式サイトはこちら＞＞