24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店でのパーソナルトレーニングジムで本当に痩せないのか？また、口コミ評判は本当に悪いのか？ について徹底調査をいたしました。
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店のおすすめする5つの理由についてもご紹介しています！是非参考にしてみてくださいませ！
| 総合評価 | 4.5 |
| 口コミ評価 | 4.5 |
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の口コミを徹底調査を致しました結果、総合評価 4.5、口コミ評価 4.5という結果でした。パーソナルジムを考えている方は、一度24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の無料診断を受けてみてはいかがでしょうか！
- 1 24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の口コミ結果は？
- 2 24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店とJR総武線大久保駅周辺にあるパーソナルジム5社の口コミを比較
- 3 24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店をおすすめする5つの理由
- 4 24/7Workout(ワークアウト)新宿西口店の料金プランや特徴・お得なキャンペーン情報
- 5 24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の基本情報と駐車場情報
- 6 24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店のよくある質問23選
- 6.1 1. トレーニングの内容はどのようなものですか？
- 6.2 2. 食事指導はありますか？
- 6.3 3. 手ぶらで通えますか？
- 6.4 4. トレーナーは指名できますか？
- 6.5 5. カウンセリング・体験は無料？
- 6.6 6. 返金保証制度はありますか？
- 6.7 7. 初心者でも大丈夫？
- 6.8 8. 年齢制限はありますか？
- 6.9 9. 週何回通えばいい？
- 6.10 10. コース終了後の継続は？
- 6.11 11. 混雑や他人との接触は？
- 6.12 12. コース期間中に出張や旅行が入った場合はどうなる？
- 6.13 13. 女性専用ですか？女性でも通いやすい？
- 6.14 14. 子連れでも通える？
- 6.15 15. ペア（2人）で通うことはできますか？
- 6.16 16. トレーナーの変更はできますか？
- 6.17 17. 他のジムとの違いは？
- 6.18 18. 体重測定や写真記録はある？
- 6.19 19. リバウンドしませんか？
- 6.20 20. 他のジムと併用してもいい？
- 6.21 21. ダイエット以外の目的でも通える？
- 6.22 22. パーソナルジムが初めてで不安です。大丈夫？
- 6.23 23. 予約方法やアプリはある？
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の口コミ結果は？
| 24/7ワークアウト新宿西口店の総合評価 | スコア |
| 総合評価 | 4.5 |
| トレーナーの対応・指導力 | 5 |
| パーソナルジムの設備・環境 | 4 |
| パーソナルジムの料金体系 | 4 |
| 立地のアクセス・営業時間 | 5 |
| 口コミ評価 | 4.5 |
- スコアリングの評価基準はこちらをご覧ください。※クリックで開きます。
- スコアリングの基準
評価基準は、以下のように星5つが最高評価で、星1つが最低評価を示します。
★★★★★：非常に満足
★★★★☆：満足
★★★☆☆：標準的
★★☆☆☆：やや不満
★☆☆☆☆：大きな不満このレーティング評価を用いることで、顧客やユーザーがパーソナルジムやサービスの品質を簡単に把握できるようにします。
評価項目
下記の5項目で評価評価を行います。
1.トレーナーの対応・指導力
★★★★★：5点（良い口コミのみの店舗）
★★★★☆：4点（良い口コミが多いがごく一部で悪い口コミがある）
★★★☆☆：3点（目立った口コミなし）
★★☆☆☆：2点（悪い口コミが目立つ）
★☆☆☆☆：1点（悪い口コミが非常に多い）2.パーソナルジムの設備・環境
★★★★★：5点（最新のジム機器が完備され、常に清潔で快適な環境）
★★★★☆：4点（設備は新しく、清潔だが、一部改善が望まれる部分がある）
★★★☆☆：3点（設備は標準的で、清潔感はあるが特別な印象は受けない）
★★☆☆☆：2点（一部の設備が古く、不潔に感じる箇所がある）
★☆☆☆☆：1点（設備が古く、清掃が行き届いていない）3.パーソナルジムの料金の透明性・コストパフォーマンス
★★★★★：5点（価格が明確で、ジム内容に対して高い価値を感じる）
★★★★☆：4点（価格は透明だが、他のジムに比べて若干高く感じることがある）
★★★☆☆：3点（価格は平均的だが、コストパフォーマンスが特に良いわけではない）
★★☆☆☆：2点（価格が不明確で、予想外の追加費用が発生することがある）
★☆☆☆☆：1点（価格が不明確で、費用対効果が低い）4.立地のアクセス・営業時間
★★★★★：5点（駅から徒歩5分以内、非常に便利）
★★★★☆：4点（徒歩6～10分程度でアクセス良好）
★★★☆☆：3点（徒歩11～15分、標準的なアクセス）
★★☆☆☆：2点（徒歩16～19分、アクセスが不便に感じる）
★☆☆☆☆：1点（徒歩20分以上、または公共交通機関からのアクセスが非常に悪い）5.口コミ評価基準
Googleマップや口コミサイトからの情報を収集し、実際の利用者の体験に基づいた評価を行っています。
Google マップの評価（星の数）をそのまま5点満点として採用しています。
6.総合評価
★★★★★：全ての項目において非常に満足しており、期待以上の結果が得られた
★★★★☆：全体的に満足しているが、一部改善の余地がある
★★★☆☆：標準的な満足度で、特に目立った問題はないが、特筆すべき点も少ない
★★☆☆☆：不満な点がいくつかあり、改善が必要と感じた
★☆☆☆☆：全体的に不満が多く、再利用を検討しない総合評価の算出方法
各項目の平均値を算出し、総合評価を決定しています。
総合評価の算出に採用している5項目の採点基準は、以下の通りです。
1.トレーナーの対応・指導力
2.パーソナルジムの設備・環境
3.パーソナルジムの料金体系
4.立地のアクセス・営業時間
5.口コミ評価上記各項目は5点満点で算出し、平均値を総合評価としています。
＜総合評価の算出例＞
○○パーソナルトレーニングジム 総合評価 4.3 トレーナーの対応・指導力 4 パーソナルジムの設備・環境 5 パーソナルジムの料金体系 4 立地のアクセス・営業時間 4 口コミ評価 4.3 上記の場合、以下の計算式で総合評価を算出しています。
（4点＋4点＋5点＋4点＋4.3点）÷5＝4.3点
なお、全項目とも満点評価は5点です。
まとめ
この総合評価は、客観的データ と 質的評価 をバランスよく組み合わせることで、透明性と公平性を重視し、パーソナルジムの真の価値を明確に示しています。
これを参考に、読者の皆様が安心して自分に合ったパーソナルジムを選択できるお手伝いができれば幸いです。
評価情報源に関するガイドライン
評価情報源に関するガイドラインについては、以下の通りとなります。
公式サイトからの情報収集
評価の根拠として、各パーソナルジムやサービスの公式ウェブサイトを主要な情報源とします。公式サイトでは、以下の情報を収集し、評価に活用します。
・トレーナーの対応・指導力情報：提供されるサービスやトレーニング方法の詳細を確認し、指導力の評価に反映します。
・料金体系：明確かつ透明な料金表示を基に、価格の透明性やコストパフォーマンスを評価します。
・設備・機器：パーソナルジムの設備の状態についての情報を収集し、設備・清潔感の評価に組み込みます。公式サイトは、サービス提供者から直接提供される情報を確認できる場であり、その内容は他の情報源に比べて信頼性が高いとされています。また、公式な情報をもとにすることで、サービスや商品の特徴を正確に理解し、公正な評価を行うことが可能になります。そのため、正しい判断を下すためには公式サイトの情報を確認することが非常に重要です。
Googleマップや口コミサイトからの情報収集
ユーザーの実体験に基づく評価として、Googleマップのレビューやその他の口コミサイトからの情報を活用します。以下の要素を収集し、評価基準に反映します。
・平均評価スコア: Googleマップや口コミサイトに掲載された平均評価スコアを参考にし、全体の満足度や技術力、対応力を評価します。
・レビュー件数: レビューの数が多いほど信頼性が高まるため、件数を評価基準の一つとして重要視します。
・具体的な口コミ内容: 技術力やスタッフの対応、待ち時間、アフターケアなどについて書かれた具体的な口コミを基に、各項目の評価を行います。特に、ポジティブな意見や改善点などの具体的な指摘を評価に反映させ、公平でバランスの取れた判断を心がけます。Googleマップなどの口コミサイトは、実際の利用者の体験に基づく情報を提供するため、顧客視点での評価が可能です。
アクセスの利便性に関する情報
パーソナルジムの立地やアクセスに関してもGoogleマップを利用し、利便性の評価に反映します。以下のポイントを考慮します。
・立地の便利さ: 最寄り駅からの距離や交通の利便性などを基準に評価します。
・アクセスに関する口コミ: 実際に利用した人の体験談やコメントを参考にし、評価に反映させます。
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の口コミ分析を円グラフにより視覚化
こちらが、24/7Workout新宿西口店の口コミ分析（カテゴリ別割合）を5つの項目に分けて円グラフにまとめたものです。
1. トレーナーの質・対応
主な特徴
トレーナーが丁寧で親身。モチベーションを引き出してくれると高評価多数。
主な口コミ内容
丁寧で初心者にも優しい
スケジュール変更にも柔軟に対応
楽しく継続できるよう励ましてくれる
明るく元気な接客が気持ちいい
ポイント解説
トレーナーとの信頼関係がモチベーション維持に直結しており、長期継続や目標達成につながっている。ジム選びで「人」を重視する方に特におすすめ。
2. トレーニング効果
主な特徴
短期間で成果を実感した口コミが多く、体脂肪率や体重の減少例も豊富。
主な口コミ内容
数ヶ月で体脂肪10％減
見た目が大きく変わった
運動が習慣になった
自己管理能力が身についた
ポイント解説
トレーニングプログラムが的確で、個々の目的に合っているため、成果が目に見えてわかる点が支持されている。初心者〜中級者にとっても無理なく始められる内容。
3. 食事指導
主な特徴
一人ひとりの生活スタイルに合わせた無理のない食事アドバイスが好評。
主な口コミ内容
食べなさすぎを指摘されて驚いた
食事の意識が変わった
続けやすいアドバイスをもらえる
食事も筋トレ同様に重視してくれる
ポイント解説
制限や我慢だけでなく「自分に合ったやり方」を一緒に考えてくれる点が継続につながるポイント。ダイエットだけでなく健康意識の改革にも◎。
4. 施設・設備
主な特徴
駅近、手ぶら通いOK、器具の充実度も高評価。PrivateBoxFitも人気。
主な口コミ内容
ウェア・靴もレンタルできる
駅近で通いやすい
器具の種類が豊富
プライベート空間で自由に使える（PrivateBoxFit）
ポイント解説
忙しいビジネスパーソンや会社帰りの方にも配慮された環境。通いやすさや設備面の快適さもリピーター要因。
5. 不満・ネガティブな声
主な特徴
少数だが、体験時の対応や期待と結果のギャップへの不満も。
主な口コミ内容
体験時に説明が不十分
結果が出なかった（個人差あり）
対応に不満を感じた
ポイント解説
トレーニング内容に対する不満よりも、初回体験時の対応や接客面での不快感が中心。ごく一部ではあるが、スタッフ教育の均一化が今後の課題。
他店舗と比較して「トレーナーの人間力」「具体的な効果」「柔軟な食事指導」「通いやすさ」が際立つのが新宿西口店の特徴です。
これらのバランスが非常に良く、初心者〜中級者まで安心して通える店舗といえるでしょう。
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24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の悪い口コミ
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店での悪い口コミ又は不満などを紹介いたします。
① スタッフ対応・接客態度への不満
内容：予約のトラブルや案内不足、態度の悪さなどに不満。
具体例：
体験に来たら、プランだけ説明して帰そうとする馬鹿スタッフ。 Googlemap口コミ
解説：事前案内との齟齬があり、不快な思いをしたという声。体験時の対応は入会の決め手になるため、マイナスの影響は大きい。
② 思ったほど効果が出なかった（期待外れ）
内容：体型の変化が得られず、「痩せなかった」と感じる人も。
具体例：
過大広告でした。全然痩せなかった。金返せ。 Googlemap口コミ
解説：トレーニング効果に個人差があるとはいえ、期待とのギャップを感じる利用者も。メンタル面のフォローや説明の透明性が課題となる。
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の良い口コミ
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の良い口コミをいくつかの観点に分けて詳しく整理してご紹介いたします。
① トレーナーの質が高く親切
内容：トレーナーの対応が丁寧で親身。初心者でも安心してトレーニングに臨める。
具体例：
丁寧にわかりやすくトレーナーさんが教えてくださり、初心者でも楽しくトレーニングできます！ Googlemap口コミ
トレーナーさんがとても親切でモチベーションが上がります！ Googlemap口コミ
1人でのトレーニングだとあともう一回と言うのが中々出来ないから、トレーナーさんがいると自分の限界までちゃんと追い込んでくれます。 Googlemap口コミ
解説：パーソナルジムの要となるトレーナーの対応が高評価。指導力だけでなく人間性も好意的に受け止められています。継続につながる大きな要因。
② 食事指導・生活改善サポートがある
内容：トレーニングに加えて食事面でも無理のない指導をしてくれる。
具体例：
トレーニングに加えて、普段の食事の意識を変えるきっかけになりました。トレーニングも食事も、無理のないメニュー指導がとてもありがたかったです。これからも続けます。 Googlemap口コミ
私はかなり不規則なシフトの仕事で、食事内容が乱れがちなのですが、相談して無理なく続けることができます。 Googlemap口コミ
体重が戻るのが嫌で、食事をだいぶ制限していたら、食べる量が少なすぎると言われたこともありました。 思ったより我慢しないで、少ない量で満足できるようになってからはみるみる体重が減って、体が軽くなり、以前のように早く歩けるようになりました。 Googlemap口コミ
解説：リバウンドしにくい生活改善を伴うアプローチが評価されています。「一生ものの知識が得られた」という声も多く、トレーニングにとどまらない価値を提供。
③ 体型の変化・成果が明確に実感できた
内容：体重や体脂肪が減少し、成果が数値で確認できる。
具体例：
週２回、約３か月で、 （身長１５５センチ/３４歳）体重５７キロ体脂肪率３３％から ５３キロ、２６％まで落とすことができました。 Googlemap口コミ
体重55kg体脂肪27%から体重49kg体脂肪20%にまで健康的に変化出来ました！ Googlemap口コミ
トレーナーさんの指導のおかげで、4ヶ月の間に体脂肪率を10%近く落とすことができました。 Googlemap口コミ
解説：目に見える成果を出せた実感が口コミの説得力を高めており、24/7Workoutの実力を裏付けています。数値付きの投稿が信頼性を強めています。
④ 利便性・環境の良さ（駅近・手ぶらOK）
内容：通いやすい立地と手ぶらOKの設備、予約の柔軟性。
具体例：
ここの店舗は新宿ということもあり、他より器具の種類が多いようです。駅近で通いやすい、ウェアやタオルや靴下・靴も用意されており仕事終わりでも手ぶらで通える、 Googlemap口コミ
1人では中々出来ないけど、限界まで追い込むのが好きな事に気づいた！手ぶらで行けるのが良いね！ Googlemap口コミ
解説：仕事帰りや忙しい生活でも通える利便性が高く、ストレスなく継続できるという点が魅力。予約の取りやすさも高評価。
⑤ 雰囲気が明るく続けやすい
内容：トレーナーや店の雰囲気が明るく、モチベーションが保てる。
具体例：
元気な店長とマスクイケメンが叱咤激励してくれます！ Googlemap口コミ
こんなに筋トレを好きになれたのは担当トレーナーのおかげです♡ Googlemap口コミ
運動の習慣がつきました！ Googlemap口コミ
解説：店舗全体がポジティブな空気に包まれており、心理的に「続けたくなる」環境。ジムが楽しい場所だと思えることが継続の鍵。
24/7Workout新宿西口店は、トレーナーの質の高さと丁寧な指導、食事面も含めた包括的なサポート体制に多くの高評価が集まっています。特に、具体的な成果（体重・体脂肪の減少）やモチベーション維持、通いやすい環境、トレーナーとの信頼関係が継続の決め手となっている口コミが目立ちます。一方、ごく一部に接客への強い不満や、効果が出なかったという声も見られますが、全体としては「初めてでも通いやすい」「長く続けやすい」といった安心感のあるパーソナルジムとして支持されています。
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24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店とJR総武線大久保駅周辺にあるパーソナルジム5社の口コミを比較
| ジム名 | 総合評価 | 口コミ評価 | 主な特徴 | トレーニング効果 | サービス・施設の利便性 | 料金の満足度 | 対象・特化ポイント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24/7Workout 新宿西口店 | 4.5 | 4.5 | 完全個室、専属トレーナー、手ぶらOK、水素水飲み放題 | 体脂肪率10%減などの実績あり | 駅近、レンタルウェア、シャワー完備 | 入会金16,500円→5円、20回195,800円 | 男女問わず、初心者から上級者まで対応 |
| OUTLINE 新宿店 | 3.8 | 5 | 女性専用、完全個室、生涯アフターフォロー | 3ヶ月で目標達成、体重10kg減の例あり | ウェア無料レンタル、女性トレーナー在籍 | 入会金無料、16回184,800円 | 女性専用、ダイエット・ボディメイク特化 |
| Be habit 大久保店 | 4 | 5 | 女性専用、少人数制セミパーソナル | 姿勢改善、筋力向上の効果あり | 駅近、清潔な施設、プロテイン販売あり | 詳細不明（要問い合わせ） | 女性専用、初心者向け、コスト重視 |
| RIZAP 新宿店 | 3.7 | 3.7 | 厳選されたトレーナー、豊富なコース | 劇的な体型変化の実績多数 | 駅近、充実した設備、食事アドバイスあり | 入会金50,000円、16回327,800円〜 | 男女問わず、短期間での成果重視 |
| MIYAZAKI GYM 新宿2号店 | 4 | 4.9 | 完全個室、オーダーメイドプログラム | ボディメイク成功者多数 | 駅近、シャワー完備、レンタルウェアあり | 入会金無料、24回211,200円 | 男女問わず、ボディメイク・健康維持 |
| GASY 西新宿店 | 3.8 | 5 | 完全個室、短期集中プランあり | 体脂肪率減少、筋力アップの実績あり | 駅近、レンタルウェア、シャワー完備 | 入会金無料、4回43,120円 | 男女問わず、短期集中型プログラム |
ポイントの解説
1. 主な特徴
24/7Workout新宿西口店は完全個室・マンツーマンで食事指導も丁寧。手ぶらOKで通いやすさに定評あり。
OUTLINE新宿店は女性専用＆生涯アフターサポートが強み。トレーナーも女性中心で安心感がある。
Be habit大久保店は女性向けセミパーソナル。少人数なので密な指導が受けられる。
RIZAP新宿店は“結果にコミット”で知られる、信頼性とブランド力がある本格派。
MIYAZAKI GYMはボディメイクに特化した完全個室の高コスパジム。
GASY西新宿店はコスパと短期集中型の柔軟なプランが好評。
2. トレーニング効果
24/7Workoutは筋力アップと脂肪燃焼の両立に効果的との声多数。
OUTLINEはダイエット目的での成功例が多く、「体重-10kg」などの実績も。
Be habitは姿勢改善や軽運動志向の人に向く。
RIZAPは徹底管理型で、短期間で劇的な変化を求める人に向いている。
MIYAZAKI GYMはプロ志向のボディメイクにも耐えうるメニューが魅力。
GASYは週1回からでも成果が出る柔軟さが支持されている。
3. 料金の満足度
24/7Workoutは大手の中では比較的リーズナブルで、キャンペーン時の割引も魅力。
OUTLINEは入会金無料や総額の安さでコスパが高いとされる。
Be habitは明確な料金情報は少ないが、コスト重視層に人気。
RIZAPは高額だが「結果で元が取れる」という意見が多い。
MIYAZAKI GYMは高品質と適正価格のバランスが良い。
GASYは少ない回数から始められる料金プランが魅力。
4. 対象・特化ポイント
24/7Workoutは年齢・性別問わず対応、初心者にも優しい。
OUTLINEは女性特化、産後や結婚式前の利用が多い。
Be habitは初心者女性向け。
RIZAPは短期で結果を求める男女向け。
MIYAZAKI GYMは本格志向の方や中上級者に最適。
GASYは忙しい人や短期集中したい人に好評。
JR総武線大久保駅周辺には多彩な個性を持つパーソナルジムが揃っており、それぞれに強みがありますが、総合的なバランスと通いやすさで際立っているのが24/7Workout新宿西口店です。完全個室・手ぶらOK・丁寧な食事指導・実績あるトレーナーによるサポート体制など、初心者から本格志向まで幅広いニーズに対応。さらに、料金も大手ジムの中では比較的リーズナブルで、コストパフォーマンスも非常に高いです。目的に合わせて柔軟に続けやすく、健康的なライフスタイルの第一歩にぴったりのジムとして、最もおすすめです！
👉 最初の一歩を踏み出すには、通いやすさ・信頼性・コスパのバランスが揃った24/7Workout錦糸町店が最も無難で効果的な選択と言えるでしょう。
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24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店をおすすめする5つの理由
24/7Workout新宿西口店は、完全個室のパーソナルジムで、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングと食事管理を受けられるジムです。「ダイエットを成功させたい」「ボディメイクをしたい」「健康的に体を鍛えたい」と考えている人にぴったり！
ここでは、具体的な特徴やメリットについて詳しく紹介します。
1.トレーナーの質が高く親身な対応
▶ 特徴
24/7Workout新宿西口店では、トレーナーが一人ひとりの悩みや目標に寄り添い、丁寧に指導してくれます。採用・研修制度がしっかりしており、経験者・有資格者が多数在籍。
▶ 口コミより
「トレーニングも食事も無理のない指導でありがたいです。継続のモチベーションになります」（3ヶ月前）
「急な出張のスケジュールにも柔軟に対応してくれました。信頼できるトレーナーばかりです」
▶ ポイント解説
初心者でも安心して取り組める理由は、トレーナーの“寄り添い力”。一人では挫折しがちなダイエットやボディメイクも、信頼できるパートナーがいることで継続しやすくなります。
2. トレーナーの親身な対応と高い専門性
▶ 特徴
24/7Workoutの食事指導は、糖質制限を基本としながらも「続けられること」を重視。外食時や忙しい日でも実践しやすいアドバイスが好評です。
▶ 口コミより
「食事のアドバイスが細かく、普段の生活に落とし込める内容でした」
「食生活の意識を変えるきっかけになったのがありがたいです」
▶ ポイント解説
単なる“制限”ではなく、“選び方”を教えるのが24/7Workoutの強み。無理なく体を変えたい方や、長期的にリバウンドを防ぎたい方にピッタリです。
3. 駅近で通いやすく、通勤・通学の途中にも◎
▶ 特徴
JR「新宿駅」西口から徒歩数分の好立地。雨の日も通いやすく、出勤前や退勤後の利用にも便利。
▶ 口コミより
「駅からすぐで通いやすいのが最大の魅力。ストレスなく継続できます」
▶ ポイント解説
ジム通いで続かない原因のひとつが“アクセスの悪さ”。その点、新宿西口店は利便性が抜群で、習慣化しやすい環境が整っています。
4. 完全個室のプライベート空間で集中できる
▶ 特徴
24/7Workoutは完全個室制。他人の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組めます。
▶ 口コミより
「人目が気にならない個室空間なので、トレーニングに集中できました」
▶ ポイント解説
周囲の目が気にならないため、運動初心者やボディラインに自信がない方でも安心して始められます。メンタル面でもプラスに働きます。
5. 手ぶらで通える！充実したレンタル＆アメニティ
▶ 特徴
ウェア、シューズ、タオル、水素水、プロテインなどすべて無料レンタル・提供。バッグ一つで通える気軽さが魅力。
▶ 口コミより
「プロテインまで無料で、仕事帰りに手ぶらで通えて便利すぎます」
▶ ポイント解説
準備の手間がないため、忙しいビジネスパーソンや主婦層にも好評。ジムに通うハードルがぐっと下がります。
総評：24/7Workout新宿西口店は初心者から経験者まで幅広く対応できる完全個室型パーソナルジム
24/7Workout新宿西口店は、アクセス抜群の立地に加え、トレーナーの質や食事指導、快適なトレーニング環境など、続けやすさと結果重視のサービスが揃ったハイレベルなパーソナルジムです。特に「初めてのパーソナルジムで不安」「通いやすさを重視したい」「ダイエットをリバウンドなしで成功させたい」という方には、強くおすすめできます。
💡 まずは無料カウンセリングから！
「どんなトレーニングをするのか」「本当に結果が出るのか」と不安な方は、無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみるのがオススメ！
実際のトレーナーと相談しながら、自分に合ったプログラムを見つけてみましょう！💪🔥
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24/7Workout(ワークアウト)新宿西口店の料金プランや特徴・お得なキャンペーン情報
24/7Workout(ワークアウト)新宿西口店の料金プラン
| プラン名 | 月4回 | 月8回 | 月12回 | 月16回 | 備考 |
| 固定プラン | 30,400円 （税込33,440円） | 59,200円 （税込65,120円） | 86,400円 (税込95,040円） | 112,000円 （税込123,200円） | トレーニングは1回50分。曜日・時間を固定して通うお得なプラン。 |
| フリープラン | 33,440円 （税込36,784円） | 65,120円 （税込71,632円） | 95,040円 （税込104,544円） | 123,200円 （税込135,520円） | トレーニングは1回50分。日時を自由に選べる人気のプラン。 |
| 一括プラン | ― | ― | ― | ― | 1回あたり 9,500円（税込10,450円）。1～100枚のチケット制。トレーニングは1回50分。 |
24/7Workout(ワークアウト)新宿西口店の2か月分料金プラン
| プラン名 | 月4回(2か月分) | 月8回(2か月分) | 月12回(2か月分) | 月16回(2か月分) | 備考 |
| 固定プラン | 60,800円 （税込66,880円） | 118,400円 （税込130,240円） | 172,800円 （税込190,080円） | 224,000円 （税込246,400円） | トレーニングは1回50分。曜日・時間を固定して通うお得なプラン。 |
| フリープラン | 66,880円 （税込73,568円） | 130,240円 （税込143,264円） | 190,080円 （税込209,088円） | 246,400円 （税込271,040円） | トレーニングは1回50分。日時を自由に選べる人気のプラン。 |
| 一括プラン | ― | ― | ― | ― | 1回あたり 9,500円（税込10,450円）。1～100枚のチケット制。トレーニングは1回50分。 |
その他の諸費用
| その他費用 | 金額 | 備考 |
| 入会金 | 15,000円（税込16,500円） | 初回のみ必要。 |
| 全額返金制度 | 適用条件あり | |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込、口座振替 | 分割払いも対応（最大48回）。 |
引用元；上記の料金に関する情報は、24/7ワークアウト新宿西口店料金表からの引用になります。
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の基本情報と駐車場情報
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の基本情報や店舗までの行き方、駐車場についてご紹介いたします。
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の基本情報
| ジム名 | 24/7Workout 新宿西口店 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 最寄り駅 | JR総武線大久保駅南口 |
| 住所 | 〒169-0074東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階 |
| 体験 | 無料キャンペーンあり |
| 電話番号 | 0120-005-247 ※受付時間 10:00～19:00 |
| 公式HP | https://247-workout.jp/ |
地図
JR総武線大久保駅南口から24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店に徒歩で行くまでの道順
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店近くの5つの駐車場情報
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店の近くには、以下の駐車場があります。ただし、詳細な情報が限られているため、営業時間や料金体系などの詳細は各駐車場の公式サイトや現地の案内をご確認ください。
| 駐車場名 | 住所 | 営業時間 | 料金体系 | 最大料金 | 駐車台数 | 距離（徒歩） |
| ショウワパーク北新宿1丁目 | 東京都新宿区北新宿1-1-18 | 24時間 | 全日 0:00～24:00 20分／300円 | (全日) 7:00～19:00 2300円 19:00～7:00 500円 (№8・9) 7:00～19:00 2000円 繰り返し○ | 17台 | 約1分 |
| エコロパーク 大久保第38駐車場 | 東京都新宿区百人町1-23 | 24時間 | 全日 終日 20分 300円 | 全日 24時間 最大1600円 1・2番車室 全日 夜 22時〜8時 最大400円全日 24時間 最大1400円 3・4番車室 | 4台 | 約3分 |
| NTTル・パルク新宿第１駐車場 | 東京都新宿区北新宿1丁目5-1 | 24時間 | 昼 8：00-22：00 12分 150円 夜 22：00-8：00 30分 100円 | 駐車後12時間毎 2,000円（繰返しOK） 夜間最大料金(22:00～8：00) 500円（繰返しOK） | 6台 | 約2分 |
| NTTル・パルク新宿第2駐車場 | 東京都新宿区北新宿1丁目5-1 | 24時間 | 昼 8：00-22：00 12分 150円 夜 22：00-8：00 30分 100円 | 駐車後12時間毎 1,600円（繰返しOK） 夜間最大（22：00-8：00） 500円（繰返しOK） | 16台 | 約4分 |
| タイムズ北新宿１丁目 | 東京都新宿区北新宿1-17 | 24時間 | 12分 220円 | 駐車後6時間 最大料金1800円 | 10台 | 約4分 |
これらの駐車場は、24/7ワークアウト新宿西口店から徒歩圏内に位置しています。利用時間や料金に応じて、最適な駐車場を選んでください。
【備考】
・徒歩時間はおおよその目安です。
・最新情報や空車状況は各駐車場の公式サイトまたは現地でご確認ください。
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初めての方は、カウンセリングでジムの雰囲気をチェックしてみるのがおすすめ！
「ダイエットしたい」「運動習慣をつけたい」などの相談も気軽にできますよ！
24/7Workout（ワークアウト）の公式サイトはこちら＞＞
24/7Workout（ワークアウト）新宿西口店のよくある質問23選
24/7Workout新宿西口店のよくある質問（FAQ）23個とその詳細な解説になります。
1. トレーニングの内容はどのようなものですか？
マンツーマン指導が基本です。
メニューは「ダイエット」「筋力アップ」「健康維持」など、目的別に完全オーダーメイド。例えば、ダイエット目的なら：脂肪燃焼中心のサーキットトレーニング
筋肉増強なら：バーベルやダンベルを用いた筋トレ中心
初心者なら：自重を使ったフォーム習得トレーニングなど
体の状態を週ごとに確認し、柔軟にメニューを調整してくれます。
2. 食事指導はありますか？
あります。LINEやメールを活用し、毎日食事報告・フィードバックを行います。
特徴的なのは、以下のような「実生活で使える知識」を教えてくれる点です。外食でも糖質コントロールができるメニュー選び
コンビニ食でもOKな組み合わせ例（例：サラダチキン＋ゆで卵＋野菜ジュース）
お酒を飲む場合の工夫（焼酎・ウィスキーなど糖質オフの選択肢など）
続けやすく「食べて痩せる」ことを目指す方に好評です。
3. 手ぶらで通えますか？
完全に手ぶらOKです。提供されるものは以下の通り：
トレーニングウェア（上下）
シューズ（サイズ複数用意）
タオル（フェイスタオル・バスタオル）
水素水（専用ボトル無料貸出）
プロテイン（トレーニング後1杯無料）
仕事帰りや買い物ついででも気軽に立ち寄れるのが魅力です。
4. トレーナーは指名できますか？
- 原則、可能です（空き状況による）。
特に相性や信頼関係が大事なパーソナル指導では、「指名制」は大きなメリット。口コミでも「同じトレーナーと二人三脚で続けられる安心感」が高評価を得ています。
5. カウンセリング・体験は無料？
はい、無料カウンセリングあり。
希望すれば軽い体験トレーニングも受けられます。内容は以下の通り：目標ヒアリング（例：体重−5kg、筋力UPなど）
食事・生活習慣の確認
過去の運動歴や既往歴
店舗見学とシステム説明
体験トレ（軽めの筋トレまたはストレッチ）※希望者のみ
無理な勧誘もなく、安心して相談できます。
6. 返金保証制度はありますか？
- あります。30日間の全額返金保証制度付き。
「効果が出なかった」「雰囲気が合わなかった」など、正当な理由がある場合、1か月以内なら返金が可能です。
※契約時に所定の書面での申請が必要／トレーニング回数や支払い方法に条件あり。
7. 初心者でも大丈夫？
まったく問題ありません。実際の利用者の7割以上がジム未経験というデータも。口コミでも「丁寧なフォーム指導」「無理のないペース」が高く評価されています。
始めはフォームの確認や軽いトレーニングから
徐々に負荷を調整
運動嫌いでも続けられる工夫多数
8. 年齢制限はありますか？
- 【18歳以上（未成年は保護者同意が必要）】
上限はなし。50代〜60代の方も多く通っており、「筋力低下予防」や「健康寿命を伸ばすため」に通う方が増えています。
9. 週何回通えばいい？
- 基本は「週2回（全16回／2ヶ月）」
これは、体に無理なく習慣をつけていくための理想ペース。
ただし、週1回、週3回などの相談も可能です。
10. コース終了後の継続は？
あります。選べるプラン例：
月額制ライトコース（月4回など）
食事指導なしのトレーニングのみ継続
フリーブース＋定期チェックのみ利用
リバウンド防止や体型維持のために、無理なく継続できるプランが用意されています。
11. 混雑や他人との接触は？
- 完全予約制＆個室対応なので、他人と同時にトレーニング空間を共有することはありません。感染症対策としても安心です。
12. コース期間中に出張や旅行が入った場合はどうなる？
- → 一時的な「休会」や「日程スライド」が可能です。
急な出張や旅行があっても、有効期限の延長や再予約で柔軟に対応してくれます。
例えば、「2週間の出張に行くので、その分を後ろにずらしたい」といったリクエストもOK。
事前連絡すればトレーニング回数が無駄になることはありません。
13. 女性専用ですか？女性でも通いやすい？
→ 男女共用ですが、
トレーニングは完全個室
女性トレーナーを希望できる
人目が気にならない設計
よって、女性でも非常に安心して通える環境です。実際、口コミの半数以上が女性からのもので、「生理周期への配慮」「ボディライン重視のメニュー提案」なども評価されています。
14. 子連れでも通える？
- → 原則は不可（安全面のため）ですが、時間帯・個別相談次第では対応の余地あり。
子ども同伴でのトレーニングは行っていませんが、産後ダイエット対応メニューや、家でできるトレーニング・ストレッチの指導など、ママ向けの配慮が手厚いです。
15. ペア（2人）で通うことはできますか？
- → 通常はマンツーマン形式ですが、相談によっては可能な場合も。
たとえば「夫婦で通いたい」「友達と一緒に始めたい」という要望があれば、同時間帯の枠を2つ確保して隣同士でトレーニングといった方法が検討できます。事前相談が必要です。
16. トレーナーの変更はできますか？
- → 可能です。遠慮せずに相談を。
「もっと厳しく指導してほしい」「同性の方が安心」など、理由を伝えれば対応してくれます。
相性やモチベーションに大きく関わるポイントなので、1〜2回で無理に固定しなくても大丈夫です。
17. 他のジムとの違いは？
→ 比較したときの明確な優位点は以下の通り：
比較項目 24/7Workout 他社ジム例 料金 約20万円〜 RIZAP：約35万円〜 完全個室 ○ △（半個室・共有多し） 食事指導 毎日LINEでサポート 週1回程度が多い 営業時間 7:00〜24:00 10:00〜22:00など 手ぶら対応 ◎（全て無料） △（一部有料） → 特に「コスパ・自由度・柔軟さ」で頭一つ抜けています。
18. 体重測定や写真記録はある？
→ あります。測定は定期的に実施。
InBodyなどの高精度体組成計で「体脂肪・筋肉量・水分量」などを計測し、ビフォーアフターを記録。
加えて、トレーナーがスマホなどで写真を撮影・記録してくれることもあり、目に見える変化がモチベーションUPにつながります。
19. リバウンドしませんか？
→ 食事と生活習慣の“知識が身につく”ので、しにくい設計です。
RIZAPなどで問題視されがちな「卒業後の急リバウンド」を防ぐため、無理な制限なし（白米OK）
食事の選び方の「理由」を教えてくれる
トレーニング内容も自宅で継続可能
といった形で「一生モノの習慣化」をサポートしてくれます。
20. 他のジムと併用してもいい？
- → 可能ですが、基本は不要です。
24/7Workoutの内容だけで、筋トレ・有酸素・ストレッチ・食事・睡眠改善などフルサポートされます。
ただし「趣味で水泳もしている」など、軽い併用はOK。オーバーワークにならないよう注意が必要です。
21. ダイエット以外の目的でも通える？
→ はい。多目的対応OK。
例：肩こり・腰痛対策（姿勢矯正）
運動不足解消・代謝UP
トライアスロン準備
産後ケア・骨盤引き締め
メンタルケア（セロトニン分泌促進）
など、病院ではカバーできない「予防・改善」に強いのが特徴です。
22. パーソナルジムが初めてで不安です。大丈夫？
→ 初心者・運動嫌いの人がメイン層です。
「キツそう」「怒られそう」と思われがちですが、実際は「褒めて伸ばす」スタイル
「できないことはやらせない」
「最初はフォーム練習のみ」もOK
など、やさしくて丁寧な対応が口コミでも高評価です。
23. 予約方法やアプリはある？
→ 専用アプリはありませんが、LINEまたはマイページから簡単に予約可。
・日時変更はスマホでサクッと
・LINEで「明日の15時に空きありますか？」→即返信
・当日キャンセル連絡も可能（※前日17時以降は1回消化）煩わしい手続きが一切なく、続けやすさ◎です。
気になった方は、まず無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです！
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初めての方は、カウンセリングでジムの雰囲気をチェックしてみるのがおすすめ！
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